弱视能不能喝咖啡

少喝咖啡

少喝原因

弱视应少喝咖啡。咖啡含有蛋白质、纤维素、咖啡因、脂肪及多种矿物质。咖啡含有咖啡因，能刺激神经兴奋，不利于大脑发育。弱视患者如果过多饮用，有可能影响视神经的发育，不利于疾病的治疗，故应该少喝咖啡。

怎么吃

咖啡可直接饮用，不建议饭前饮用，易导致食欲下降。可与牛奶同饮，有利于补充钙质的流失。孕妇、哺乳期、心脏病患者不宜喝咖啡。

饮食建议

弱视是由于在视觉发育期内由于单眼斜视、高度屈光不正等引起的单眼或者双眼最佳矫正视力低于同年龄的正常儿童，且眼部无器质性病变的疾病。在日常生活中，家长给予孩子正确的饮食非常重要，具体如下：

1、进食碱性食物：如梨、苹果、海带及新鲜蔬菜等；

2、进食含维生素C、维生素B丰富的食物：如鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类；

3、进食含钙食物：如虾、大豆、牛奶、花生、蛋黄等；

4、进食含锌的食物：如牡蛎、牛肉、牛肝、核桃、胡萝卜、西红柿、苹果等。

少喝可乐

少喝原因

弱视应少喝可乐。可乐含有碳水化合物、咖啡因、焦糖、磷酸等物质。可乐中磷含量过高，过量饮用易导致体内钙、磷比例失调，增加钙质的流失，钙参与视神经的生理活动。所以弱视患者应少喝可乐。

怎么吃

可乐可直接饮用，还可在烹饪中作为调料添加。不宜睡前饮用，易使人失眠、兴奋、紧张，使睡眠质量下降。柠檬配可乐再佐以姜片，温热后饮用可暖胃祛寒、抵抗感冒、暂时提神。

饮食建议

弱视是由于在视觉发育期内由于单眼斜视、高度屈光不正等引起的单眼或者双眼最佳矫正视力低于同年龄的正常儿童，且眼部无器质性病变的疾病。在日常生活中，家长给予孩子正确的饮食非常重要，具体如下：

1、进食碱性食物：如梨、苹果、海带及新鲜蔬菜等；

2、进食含维生素C、维生素B丰富的食物：如鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类；

3、进食含钙食物：如虾、大豆、牛奶、花生、蛋黄等；

4、进食含锌的食物：如牡蛎、牛肉、牛肝、核桃、胡萝卜、西红柿、苹果等。

宜喝牛奶

宜喝原因

弱视可以适量喝牛奶。牛奶富含蛋白质、脂肪、糖类、矿物质及身体生长所需要的维生素。牛奶还含有丰富的锌元素，有利于患者视力的发育，所以弱视患者可以适量饮用。

怎么吃

牛奶可加热饮用、熬粥或者制作各种牛奶饮品。适合早餐时或者睡前加热直接饮用。可与草莓同食，促进维生素B12的吸收。

饮食建议

弱视是由于在视觉发育期内由于单眼斜视、高度屈光不正等引起的单眼或者双眼最佳矫正视力低于同年龄的正常儿童，且眼部无器质性病变的疾病。在日常生活中，家长给予孩子正确的饮食非常重要，具体如下：

1、进食碱性食物：如梨、苹果、海带及新鲜蔬菜等；

2、进食含维生素C、维生素B丰富的食物：如鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类；

3、进食含钙食物：如虾、大豆、牛奶、花生、蛋黄等；

4、进食含锌的食物：如牡蛎、牛肉、牛肝、核桃、胡萝卜、西红柿、苹果等。

少喝咖啡

少喝原因

头痛应少喝咖啡。咖啡中含有咖啡因，有较强烈的苦味，虽然适量喝咖啡能减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌，加速食物消化吸收，但同样会刺激中枢神经系统，使神经兴奋，可能会加重头痛的症状。因此，头痛应少喝咖啡。

怎么吃

咖啡可直接饮用，宜两餐间饮用。咖啡不宜与茶、牛奶同服。因牛奶含磷高，可影响铁的吸收。孕妇不宜饮用，以免影响胎儿发育。

饮食建议

头痛为临床常见症状，多局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位，病因较多，治疗时除药物治疗、非药物治疗，还应注意饮食调理，具体如下：

1、饮食以清淡、富营养、易消化为主；

2、多食蔬菜水果，如核桃、黑芝麻、豆类、蛋类等，忌食肥腻、辛辣、煎炸、不易消化、刺激性食物和温热动火之物及烟酒；

3、可适当食用天麻炖猪脑，或黄芪粥、党参粥、薏苡仁粥、龙眼红枣粥、猪脑羹、莲子红枣粥等。