流行性腮腺炎能吃蒸大米吗

流行性腮腺炎患者可以适量食用蒸大米。大米具有助消化、补脾和胃、维持血糖平衡的功效，蒸熟之后口感软糯，流行性腮腺炎患者适量食用，可以补充能量，还可健脾和胃，滋阴润肺。且大米米糠层的粗纤维分子，可促进肠胃蠕动，加速患者身体代谢，有利于体内毒素迅速排出。故而可以适量食用。

食用方法

蒸煮后的米饭可直接食用，也可炒食，或者做成饭团食用；肺燥咳嗽、阴虚发热、痈疖疔毒、鼻衄、更年期综合征、便秘、糖尿病的人群应注意米饭的用量。

饮食建议

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染，以腮腺肿痛为主要特征，有时亦可累及其他唾液腺。流行性腮腺炎患者应注意休息及口腔卫生，与健康者进行隔离，保持室内空气流通。在饮食上应注意：

1、忌吃冷饮，腮腺炎患者多会出现高烧现象，不宜多饮过冷的食品；

2、忌坚硬之物，坚硬之物必须用力咀嚼，嚼食会引起疼痛；

3、忌吃辛辣之物，如咖喱、辣椒、辣酱、辣油等；

4、忌兴奋之物，如咖啡、浓茶；

5、忌吃过酸、过甜、过咸的食物，都可刺激腮腺而引起唾液排泄障碍，使病情加重；

6、饮食宜清淡，小儿腮腺炎适宜食用流质或半流质的食物，也可以吃带有消炎作用的食物，如绿豆、丝瓜；

7、腮腺炎患者最宜食用凉性水果和部分温和中性的水果，如西瓜、香瓜、梨、香蕉、苹果等。

宜吃蒸大米

宜吃原因

流行性腮腺炎患者可以适量食用蒸大米。大米具有助消化、补脾和胃、维持血糖平衡的功效，蒸熟之后口感软糯，流行性腮腺炎患者适量食用，可以补充能量，还可健脾和胃，滋阴润肺。且大米米糠层的粗纤维分子，可促进肠胃蠕动，加速患者身体代谢，有利于体内毒素迅速排出。故而可以适量食用。

怎么吃

蒸煮后的米饭可直接食用，也可炒食，或者做成饭团食用；肺燥咳嗽、阴虚发热、痈疖疔毒、鼻衄、更年期综合征、便秘、糖尿病的人群应注意米饭的用量。

饮食建议

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染，以腮腺肿痛为主要特征，有时亦可累及其他唾液腺。流行性腮腺炎患者应注意休息及口腔卫生，与健康者进行隔离，保持室内空气流通。在饮食上应注意：

1、忌吃冷饮，腮腺炎患者多会出现高烧现象，不宜多饮过冷的食品；

2、忌坚硬之物，坚硬之物必须用力咀嚼，嚼食会引起疼痛；

3、忌吃辛辣之物，如咖喱、辣椒、辣酱、辣油等；

4、忌兴奋之物，如咖啡、浓茶；

5、忌吃过酸、过甜、过咸的食物，都可刺激腮腺而引起唾液排泄障碍，使病情加重；

6、饮食宜清淡，小儿腮腺炎适宜食用流质或半流质的食物，也可以吃带有消炎作用的食物，如绿豆、丝瓜；

7、腮腺炎患者最宜食用凉性水果和部分温和中性的水果，如西瓜、香瓜、梨、香蕉、苹果等。

宜吃蒸南瓜

宜吃原因

流行性腮腺炎可以适量食用蒸南瓜。蒸南瓜中多糖、维生素及钙、锌等矿物质，能促进身体新陈代谢，提高机体免疫功能，促进细胞因子生成，强健体质。腮腺炎患者多给予流食或半流食，如稀粥、软饭、软面条、水果泥或水果汁等，蒸南瓜较为软烂，不会刺激腮腺分泌，故而可以适量食用，建议多饮温开水、保证充足的水分，以促进腮腺管管口炎症的消退。

怎么吃

南瓜可炒食、做汤，也可煮粥食用，还可做成南瓜汁、南瓜派食用。适合糖尿病患者、经常便秘者、肥胖者食用；胃热炽盛、湿热气滞者应少食。

饮食建议

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染，以腮腺肿痛为主要特征，有时亦可累及其他唾液腺。流行性腮腺炎患者应注意休息及口腔卫生，与健康者进行隔离，保持室内空气流通。在饮食上应注意：

1、忌吃冷饮，腮腺炎患者多会出现高烧现象，不宜多饮过冷的食品；

2、忌坚硬之物，坚硬之物必须用力咀嚼，嚼食会引起疼痛；

3、忌吃辛辣之物，如咖喱、辣椒、辣酱、辣油等；

4、忌兴奋之物，如咖啡、浓茶；

5、忌吃过酸、过甜、过咸的食物，都可刺激腮腺而引起唾液排泄障碍，使病情加重；

6、饮食宜清淡，小儿腮腺炎适宜食用流质或半流质的食物，也可以吃带有消炎作用的食物，如绿豆、丝瓜；

7、腮腺炎患者最宜食用凉性水果和部分温和中性的水果，如西瓜、香瓜、梨、香蕉、苹果等。

宜吃蒸大米

宜吃原因

过敏性紫癜可以适量吃蒸大米。蒸大米中含有碳水化物、脂肪、粗蛋白、纤维、维生素等。蒸大米口感软糯，易于消化吸收，还含有丰富的营养物质，过敏性紫癜患者多数患有肠胃疾病，适宜患者食用，可补充营养、增强抗病能力，利于疾病恢复，故可以适量吃。

怎么吃

蒸大米可直接食用也可炒食，或者做成饭团食用。肺燥咳嗽、阴虚发热、痈疖疔毒、鼻衄、更年期综合征、便秘、糖尿病的人群应注意米饭的用量。

饮食建议

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态，此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎，一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物，辛辣的食物，特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外，还应注意以下饮食原则：

1、多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物；

2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物，和一些辛辣的食物和调味品，建议多吃清淡的蔬菜和水果；

3、多吃碳水化合物，补充足量的能量；

4、应控制食盐和水分的摄入。

便秘患者可以适量食用蒸苹果。

苹果富含纤维素、果胶、鞣酸等成分，具有一定的润肠通便作用。蒸制后的苹果，其中的膳食纤维和果胶可能会变得更加柔软，更容易被人体消化吸收，从而减轻胃肠道负担，有助于缓解便秘症状。苹果中含有一定量的糖分，糖尿病患者食用蒸苹果后可能会导致血糖升高，因此应适量食用，并在医生的指导下合理控制饮食。

需要注意的是，蒸苹果虽然对缓解便秘有一定的帮助，但并不能完全替代药物治疗。如果便秘症状较为严重，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。