小儿脑瘫能不能吃香菇

宜吃香菇

宜吃原因

小儿脑瘫可以适量吃香菇。香菇中含蛋白质、碳水化合物、多糖类、食物纤维、多种维生素及矿物质。脑瘫患者应注意营养均衡，适量食用香菇，可补充营养，增强身体的免疫力。因此，小儿脑瘫可以适量吃香菇。

怎么吃

香菇可炒食、熬汤等，随正餐食用。脑瘫患者在吃香菇时，注意不要与辛辣刺激食物共同食用，以免病情加重。

饮食建议

小儿脑瘫即小儿脑性瘫痪，是指从出生后一个月内脑发育尚未成熟阶段，由于非进行性脑损伤所致的以姿势各运动功能障碍为主的综合征，常伴有智力缺陷、癫痫、行为异常等症状。针对此类患儿，除临床治疗外，日常护理也较为重要，饮食需注意以下几项：

1、饮食应营养丰富、易消化，可进食牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、瘦肉等富含蛋白质的食物，还可适当增加维生素的摄入，以促进大脑发育，提高机体代谢功能；

2、饮食以碳水化合物为主，如米饭、面食、粥等，以免造成营养障碍；

3、适当增加蔬菜、水果的摄入，以提高纤维素的摄入量，进而防止便秘的发生；

4、避免进食油炸、辛辣刺激性食物，以免造成患儿消化不良，营养吸收不利，进而妨碍病情好转；

5、养成定时进餐的习惯，除三餐外，可在两餐间加以点心、小馄饨等食物。

少吃香菇

少吃原因

小儿腹泻应少吃香菇。香菇中含蛋白质、碳水化合物、多糖类、膳食纤维、多种维生素及矿物质。小儿腹泻的饮食需避免进食较多富含膳食纤维的食物，否则易加速肠胃的蠕动，加重腹泻。而香菇中含有较多的膳食纤维，腹泻患儿如果过多食用，不利于患儿病情的治疗与恢复。

怎么吃

香菇食用方法较多，可清炒、做酱，也可做成馅料、涮火锅等，不建议油炸。香菇是发物，脾胃寒湿气滞者应谨慎食用。

饮食建议

小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家庭护理必须注意病情变化，日常饮食需根据病情分类进行综合分析、调理：

1、乳糖不耐受导致腹泻，可选用无乳糖配方奶、鲜牛奶或豆奶；

2、伤食导致腹泻，可选用助消化药物调理，如妈咪爱、乳酸菌素片、婴儿健脾散等；

3、脾虚导致腹泻，可选用山药、红薯等熬粥，可补益脾胃。

小儿应注意正确喂养，添加辅食由少到多、由细到粗、循序渐进。

宜吃香菇

宜吃原因

小儿感冒可以适量吃香菇。香菇是高蛋白、低脂肪、富含膳食纤维、多种氨基酸和维生素的营养保健食品，具有提高机体免疫力、促进消化的功效。小儿感冒期间适量食用香菇，可帮助提高自身免疫力，促进病情恢复。但需注意制作方法，宜清淡。

怎么吃

香菇可炒制或煮熟食用。小儿感冒期间饮食宜清淡，建议配合蔬菜清炒或水煮食用。忌与驴肉、番茄、河蟹等同食。

饮食建议

小儿感冒是由各种病原引起的上呼吸道感染症状，主要侵犯鼻、鼻咽和咽部，可有卡他症状、发热、头痛、咽痛、全身不适等表现。家长发现患儿感冒后，需及时就医采取相应治疗，并应注意日常饮食防护，以促进疾病恢复，具体如下：

1、饮食以清淡细软为宜，可适当进食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤等流质或半流质食物；

2、应多饮开水，以补充体内水分丢失，促进体温发散；

3、忌食高盐、高糖、高脂食物，如荔枝、芒果、菠萝、肥肉、花生、瓜子等；

4、忌食粗纤维、辛辣、高蛋白、滋补类食物，如芹菜、韭菜、洋葱、大蒜、姜、海鲜等；

5、忌食生冷、寒凉之物，以免造成脾胃受损，症状加重；

少吃香菇

少吃原因

小儿湿疹应少吃香菇。香菇属于菌类食物，易引起过敏，多吃可能会加重湿疹，皮肤瘙痒严重者最好不要吃香菇，症状轻者要少吃。小儿湿疹应吃高膳食纤维、高蛋白、高维生素等食物，如新鲜的蔬菜、水果、瘦肉等。避免吃患儿过敏的食物，以防症状进一步加重。

怎么吃

吃香菇时最好先用开水焯一下，可炒食香菇，也可做香菇豆腐汤，可将香菇切碎煮粥食用，也可将香菇制成酱料食用。

饮食建议

小儿湿疹是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病。以湿疹样皮疹，伴剧烈瘙痒，反复发作为临床特点。环境因素特别是生活方式的改变（如过度洗涤、饮食、感染、环境改变）是本病发病重要的危险因素。生活中需注意，饮食有以下建议：

1、饮食摄入应由少到多、循序渐进，以免因不适应而诱发湿疹；

2、增加饮食中不饱和脂肪酸含量，对促进湿疹痊愈起一定作用；

3、给予清淡、少盐饮食，适量多吃富含维生素、矿物的食物，可调节患者生理功能，减少过敏性反应；

4、补充含双歧杆菌等益生菌，益生菌能减低肠道的通透性，提高肠道屏障功能和降解过敏物质，达到减少过敏物质吸收和刺激机体的作用。

预防湿疹要避免冷风或强烈日光刺激；注意保护患病皮肤；日常应注意婴儿饮食卫生，保证食物质和量，并避免接触致敏食物。