胆结石能不能吃桃子

少吃桃子

少吃原因

胆结石应少吃桃子。桃子中含铁量较高，富含果胶，常吃能防治贫血、便秘。中医认为，桃子能够活血、润肠、生津、养肝、通经络。脾胃虚弱，以腹泻为主要表现者不宜多食，否则易加重胃肠负担。胆结石患者中的阴虚或湿热体质建议少食用桃子，其温热特性会助长体内的热症。

怎么吃

桃子可直接食用，可榨汁饮用。对于内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃桃子。多病体虚的人应少吃桃子，以免加重胃肠道的负担。

饮食建议

胆结石又称胆石症，是指胆道系统包括胆囊或胆管内发生结石的疾病。造成胆结石的主要原因包括肥胖、运动量少、胆囊慢性炎症、过量食用甜食和高脂肪类食物、盲目节食、不吃早餐等。由此可见，饮食因素是引起胆结石的主要原因，因而患有胆结石的患者需严格控制饮食。

1、根据症状和对脂肪的耐受程度，不应过多摄人脂肪，并主张用植物油烹调；

2、在满足患者需求的基础上，总热能不能过高。肥胖和超重患者应减体重，使之降到理想体重。热能按低热能饮食原则供给；

3、限制胆固醇的摄入。胆固醇摄入每日应少于300毫克，限制动物脂肪及含胆固醇高的食物，如内脏以及鱼子、蛋黄等，可以选用鱼肉、瘦肉、蛋清等；

4、蛋白质应按正常需要量或偏低，以每日供给蛋白质50-70g为宜，但要选择含脂肪低的蛋白质食品，如脱脂奶、蛋清、海鱼等； 

5、注意维生素摄入，尤应注意脂溶性维生素A、维生素D、维生素E、维生素K的补充； 

6、忌食刺激性或易产气食物，如萝卜、洋葱等，禁烟、酒；

7、采取少吃多餐，注意多饮水。

宜吃桃子

宜吃原因

膀胱结石患者可以适量吃桃子。桃子富含蛋白质、脂肪、糖、多种矿物质、多种维生素、膳食纤维及大量的水分，具有通便润肠、消除水肿等功效。桃子所含维生素及膳食纤维，适量食用可减少草酸钙结晶的生成。因此，膀胱结石患者可以适量吃桃子。

怎么吃

桃子可直接食用，可煮食，可制作成甜点食用。桃子不宜多吃，易导致消化不良；未成熟的桃子不能食用，否则会引起腹胀。

饮食建议

膀胱结石是指在膀胱内形成的结石，分为原发性膀胱结石和继发性膀胱结石。前者是指在膀胱内形成的结石，多由于营养不良引起，多发于儿童。后者则是指来源于上尿路或继发于下尿路梗阻、感染、膀胱异物或神经源性膀胱等因素而形成的膀胱结石。临床治疗除取净结石外，还应注意饮食护理。

1、对于草酸盐结石患者，为了预防复发，应避免摄入含草酸较高的食物，如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、浓红茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和杨梅等；

2、若是尿酸盐结石的患者，应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏、海产品、咖啡、可可、红茶、巧克力和花生等；

3、忌食高脂肪食物，如猪、牛、鸡的内脏等，避免吃过咸及肥腻食物；

4、多饮水，有利于增加尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。

宜吃桃子

宜吃原因

低血糖可以适量吃桃子。桃子含有丰富的果糖、葡萄糖、蛋白质、维生素C、钙、铁、粗纤维等成分。桃子含有较高的糖分，不仅可以改善低血糖，还能改善低血糖患者的皮肤弹性，使皮肤红润。对于瘦弱者，常吃桃子有强壮身体的作用。

怎么吃

桃子可以直接食用、榨汁、制成沙拉。建议糖尿病患者在血糖控制平稳时食用，最好在两餐之间食用，避免引起血糖波动。

饮食建议

低血糖症是静脉血浆葡萄糖浓度过低，引起交感神经兴奋和脑细胞缺氧等临床表现的综合征。一般分空腹低血糖症和餐后(反应性)低血糖症，日常饮食需根据病情进行综合分析、调理：

1、高纤维饮食可稳定血糖浓度，如蔬菜、魔芋、谷类、苹果等；

2、少食多餐，过饱易增加胃肠负担、避免睡眠中出现昏迷状态；

3、少吃面食、马铃薯等单糖食物，避免糖分过高果汁等；

4、戒烟禁酒，避免咖啡因、酒精等影响血糖稳定。

低血糖患者应定期检测血糖，避免因环境、运动等因素导致血糖波动过大。

宜吃桃子

宜吃原因

甲肝应适量吃桃子。桃子富含多种维生素、矿物质及果酸等，具有补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效。桃子中含有大量的大分子物质，过量进食会增加肠胃负担，造成腹痛、腹泻，容易造成肝脏的负担，所以甲肝应适量吃桃子。

怎么吃

桃子可生吃，也可榨汁，或者煮熟吃。桃子不能空腹吃，不能过量食用，不吃未成熟和软烂的桃子，胃肠功能弱者和糖尿病不宜食用。

饮食建议

甲肝是由甲型肝炎病毒（HAV）引起的，以肝脏炎症病变为主的传染病，主要通过粪-口途径传播。临床表现为急性起病，有畏寒、发热、腹痛、腹泻、消化不良、食欲减退、恶心等消化道症状。因而甲肝患者在饮食上需特别注意。

1、戒酒；

2、鼓励进食清淡易消化高维生素食物，可摄入牛奶等优质易消化蛋白质及新鲜蔬菜、水果；

3、补充维生素B族和维生素C，对肝脏的恢复有一定好处；

4、由于肝功能受损、肝脏代谢能力下降，应尽量避免进食油炸、高胆固醇类食物，如油条、油饼、蛋黄、肝脏、烤鸭；

5、注意休息，同时避免服用肝损害的药物。