乙肝能不能吃红豆

宜吃红豆

宜吃原因

乙肝患者可以适量吃红豆。红豆性微寒，味甘酸，具有利水消肿，健脾利湿，清热解毒的功效。其含有的皂角甙可刺激肠道而利尿。红豆可用于治疗心、肾性的水肿、肝硬化腹水等症。红豆还含有微量元素与蛋白质，可以增强免疫力，提高抗病能力。乙肝患者食用后，有利于肝脏的排毒和疾病的恢复，因此乙肝可以适量食用。

怎么吃

红豆可煲汤、煮粥，炖菜，或做成豆沙馅食用。红豆与大米、燕麦片煮粥，有祛脂降压、健脾和胃的功效。

饮食建议

乙肝为慢性乙型肝炎的简称，是指乙肝病毒检测为阳性，病程超过半年或发病日期不明确而临床有慢性肝炎表现者，可有乏力、恶心、腹胀、肝区疼痛等症状。治疗时需结合病因给予针对性治疗，且应注意饮食调节，具体如下：

1、切忌暴饮暴食，避免过饥或过饱，以免加重肝脏负担；

2、避免进食高脂肪食物，以免导致血脂升高、身体肥胖，出现脂肪肝等症状，每日脂肪的标准供给量应为60g/天，以植物油为宜；

3、禁忌饮酒，因酒精对肝脏具有直接的损害作用，可导致肝细胞变性，甚至坏死，造成病情加重；

4、增加优质蛋白质的供给，可增加肝糖原贮存，有利于肝细胞的修复和肝功能恢复，如奶类；

5、可适量增加维生素丰富食物的摄入，如绿叶蔬菜、番茄、水果等，其中维生素C、E和K联合使用，可对肝炎有一定治疗作用；

6、每日摄入占全日总能量60%-70%的碳水化合物，以促进肝糖原储备，亦可适量补充纯糖食品，如白糖、葡萄糖、糖果等。

宜吃红豆薏米

宜吃原因

乙肝患者可以适量吃红豆薏米。红豆薏米的主料是红豆和薏米，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。红豆薏米富含维生素A、维生素B，蛋白质及多种矿物质，适合补充乙肝患者的营养需要。红豆含有的皂角甙可刺激肠道而利尿，有利于肝硬化腹水的辅助治疗。红豆还含有微量元素与蛋白质，可以增强乙肝患者的免疫力，提高抗病能力。因此乙肝可以适量吃红豆薏米。

怎么吃

红豆薏米可以熬粥食用，红豆和薏米，1:1的比例，通常一人份煮粥每种需要30克左右，不宜过多，多人份按比例增加。

饮食建议

乙肝为慢性乙型肝炎的简称，是指乙肝病毒检测为阳性，病程超过半年或发病日期不明确而临床有慢性肝炎表现者，可有乏力、恶心、腹胀、肝区疼痛等症状。治疗时需结合病因给予针对性治疗，且应注意饮食调节，具体如下：

1、切忌暴饮暴食，避免过饥或过饱，以免加重肝脏负担；

2、避免进食高脂肪食物，以免导致血脂升高、身体肥胖，出现脂肪肝等症状，每日脂肪的标准供给量应为60g/天，以植物油为宜；

3、禁忌饮酒，因酒精对肝脏具有直接的损害作用，可导致肝细胞变性，甚至坏死，造成病情加重；

4、增加优质蛋白质的供给，可增加肝糖原贮存，有利于肝细胞的修复和肝功能恢复，如奶类；

5、可适量增加维生素丰富食物的摄入，如绿叶蔬菜、番茄、水果等，其中维生素C、E和K联合使用，可对肝炎有一定治疗作用；

6、每日摄入占全日总能量60%-70%的碳水化合物，以促进肝糖原储备，亦可适量补充纯糖食品，如白糖、葡萄糖、糖果等。

少吃红豆

少吃原因

乳腺炎应少吃红豆。红豆含有蛋白质、糖、脂肪、维生素、钾、磷、铁等矿物质。红豆中富含铁质，具有补血、促进血液循环、增强体力等功效。但红豆有催乳作用，过量食用可加重乳腺炎的症状。因此，对于乳腺炎患者而言，应少吃红豆。

怎么吃

红豆可煮、可蒸，也可与南瓜、薏米、黑米等食物一起熬粥，不宜与羊肝、羊肚、冬瓜同食。尿多、尿频、干瘦、青筋暴露者，应谨慎食用红豆。

饮食建议

乳腺炎是女性常见病，以急性化脓性乳腺炎最为常见。常见病因为乳汁淤积和金黄色葡萄球菌感染，表现为高热寒战、乳房疼痛肿胀、化脓破溃，压痛等，通过抗生素治疗和切开引流可缓解病情。患者在日常饮食中需注意：

1、以清淡且富有营养的饮食为宜，多食新鲜蔬果，如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等；

2、适量食用具有通乳作用及清热散结作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等；

3、减少脂肪的摄入，少进食如肥肉、乳酪、奶油等；

4、忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等；同时忌食烧、烤、煎、炸、温热性食物，如羊肉、狗肉、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。

宜吃红豆薏米

宜吃原因

子宫肌瘤患者可以适量食用红豆薏米。红豆薏米是一道由红豆、薏米等材料制作而成的美食。红豆薏米有利水消肿、解毒排脓的功效，较适合夏季及体内湿气较重的人群食用。红豆薏米对子宫肌瘤患者的病情无不良影响，可以食用。

怎么吃

红豆薏米可熬粥，可磨成粉泡茶，也可打成汁。薏米和红豆具有药物疗效，切忌过度食用，否则容易产生腹泻腹痛。

饮食建议

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤。由于肌瘤是依靠雌激素发展，若体内雌激素含量过高，反而会促进肌瘤生长，在日常饮食中需注意：

1、避免食用雌激素含量较高的食物，如桂圆、蜂王浆、阿胶等；

2、避免摄入易发食品，如羊肉、虾、蟹、黑鱼等；

3、避免口服避孕药；

4、避免寒凉食品、气滞血瘀体质利于子宫肌瘤生长。

子宫肌瘤的发生、发展可能是多因素共同作用的结果，应尽量做到早发现、早治疗。