尿结石能不能吃桂圆

宜吃桂圆

宜吃原因

尿结石可以适量吃桂圆。桂圆含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素B、磷、钙、铁、酒石酸、腺嘌呤、胆碱等成分。性温、味甘，益心脾、补气血，具有滋养、补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症状，适量吃对身体有益。所以，尿结石患者可以适量吃桂圆。

怎么吃

桂圆可鲜食、炖汤、熬粥，也可制成罐头、酒、膏、酱等，也可加工成桂圆干等。桂圆的叶、花、根、核均可入药。桂圆一般下午或者晚上睡前食用为宜。感冒发热、咳嗽有痰、上火发炎等热病患者不宜食用；糖尿病患者不宜食用；阴虚内热、痰火、皮肤病患者、肝火旺盛不宜多食；孕妇不宜多吃。

饮食建议

尿结石为常见的泌尿外科疾病之一，以男性较为多发，常见病因为尿道狭窄、感染、潴留性囊肿等，以膀胱部位多见，也可发生于尿道憩室内，临床表现为排尿困难、排尿费力。尿结石的化学成分包括草酸钙、磷酸钙、碳酸钙、尿酸盐、胱氨酸、黄嘌呤，其生成与饮食有一定关联，故患者除接受正规治疗外，还应注意膳食结构调整，以预防结石复发。

1、增加膳食纤维摄入，如谷类、薯类、新鲜蔬菜等，可降低尿液中的尿酸水平；

2、增加含钙食物摄入，如鱼虾、牛奶等，但不建议直接服用含有钙剂的药物；

3、避免进食辛辣、油腻、刺激食物，不利于控制病情，且有可能导致病情发作或诱发并发症；

4、避免进食牛肉、羊肉、肥肉、猪脑、带鱼、黄鱼等，以免加重肾脏负担，甚至诱发肾积水及尿毒症。

宜吃桂圆

宜吃原因

前列腺增生可以适量吃桂圆。桂圆富含碳水化合物、蛋白质、粗纤维、维生素C、烟酸及多种矿物质。前列腺增生患者应多喝水，稀释尿液，防止引起泌尿系统感染及膀胱结石。而桂圆中富含碳水化合物，前列腺增生患者适量食用桂圆，有利于防止发生感染。因此，前列腺增生可以适量吃桂圆。

怎么吃

桂圆可直接食用，还可以制成沙拉，可随餐同食或者在两餐中间加餐食用。桂圆可与当归一起食用，有补气补血的作用。

饮食建议

前列腺增生，常称作良性前列腺增生，是中老年男性常见疾病之一，多伴随尿频、尿急、尿失禁等症状，在治疗上，除了常见的药物、物理、手术等治疗方式外，还应配以饮食治疗，其原则如下：

1、忌食辛辣刺激性食物，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等，避免引起血管扩张和气管充血，不利于前列腺增生的恢复；

2、不宜饮酒，酒精容易造成前列腺体充血、水肿，从而加重增生症状；

3、多摄入富含纤维素、维生素、微量元素的食物，如西瓜、香梨、苹果等。

少吃海参

少吃原因

尿结石应少吃海参。海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，味甘、咸，具有补肾、益精髓、壮阳疗痿等功效。尿结石患者饮食应限制蛋白质和热量的摄入，以免影响病情恢复。所以，尿结石患者应少吃海参。

怎么吃

海参可煮、蒸、做汤、炒、煮粥。儿童不宜多吃；类风湿患者应少吃或者不吃；伤风感冒、身体发热者不宜食用；脾胃有湿、咳嗽痰多、舌苔厚腻者不宜食用；高尿酸血症患者不宜长期食用；对蛋白质过敏的人群不宜多吃。

饮食建议

尿结石为常见的泌尿外科疾病之一，以男性较为多发，常见病因为尿道狭窄、感染、潴留性囊肿等，以膀胱部位多见，也可发生于尿道憩室内，临床表现为排尿困难、排尿费力。尿结石的化学成分包括草酸钙、磷酸钙、碳酸钙、尿酸盐、胱氨酸、黄嘌呤，其生成与饮食有一定关联，故患者除接受正规治疗外，还应注意膳食结构调整，以预防结石复发。

1、增加膳食纤维摄入，如谷类、薯类、新鲜蔬菜等，可降低尿液中的尿酸水平；

2、增加含钙食物摄入，如鱼虾、牛奶等，但不建议直接服用含有钙剂的药物；

3、避免进食辛辣、油腻、刺激食物，不利于控制病情，且有可能导致病情发作或诱发并发症；

4、避免进食牛肉、羊肉、肥肉、猪脑、带鱼、黄鱼等，以免加重肾脏负担，甚至诱发肾积水及尿毒症。

慎吃海鲜

慎吃原因

尿结石应谨慎食用海鲜。海鲜包括生蚝、龙虾、海参等等，富含锌、蛋白质和各种微量元素，有壮阳、强精的效果。尿结石患者要控制高蛋白的摄入量，而海鲜属于高蛋白食物，性寒，不利于病情恢复，因而尿结石患者应谨慎食用。

怎么吃

海鲜可煮、蒸、炖、炒、煎等。饮啤酒时不宜食用海鲜，海鲜与水果同吃容易引起腹痛，在吃完海鲜后不宜喝茶。

饮食建议

尿结石为常见的泌尿外科疾病之一，以男性较为多发，常见病因为尿道狭窄、感染、潴留性囊肿等，以膀胱部位多见，也可发生于尿道憩室内，临床表现为排尿困难、排尿费力。尿结石的化学成分包括草酸钙、磷酸钙、碳酸钙、尿酸盐、胱氨酸、黄嘌呤，其生成与饮食有一定关联，故患者除接受正规治疗外，还应注意膳食结构调整，以预防结石复发。

1、增加膳食纤维摄入，如谷类、薯类、新鲜蔬菜等，可降低尿液中的尿酸水平；

2、增加含钙食物摄入，如鱼虾、牛奶等，但不建议直接服用含有钙剂的药物；

3、避免进食辛辣、油腻、刺激食物，不利于控制病情，且有可能导致病情发作或诱发并发症；

4、避免进食牛肉、羊肉、肥肉、猪脑、带鱼、黄鱼等，以免加重肾脏负担，甚至诱发肾积水及尿毒症。