糖尿病能不能吃田七

宜吃田七

宜吃原因

糖尿病患者可以适量吃田七。糖尿病患者的血糖含量、血液的粘度都较高，会导致血液流速慢，吃田七有活血的作用。田七粉对心肌可起到强化作用，能增强心肌的耐氧能力，同时还能增强心脏的泵血功能。田七含有多种活血成分，可起到活化血小板cAMP，抑制血小板的聚集的作用，还可消除血液中的血脂，对降低血液的粘度有利，糖尿病患者适量食用田七粉可起到降血糖的作用。

怎么吃

田七可炒食、可凉拌，可搭配黑木耳制作成凉菜食用。体质温热、阴气虚、火气旺的人，不适合吃田七粉。儿童、经期女性不宜吃田七粉。

饮食建议

糖尿病治疗最关键在于饮食的控制和生活的调节。糖尿病饮食治疗是糖尿病的最基本的治疗措施之一，没有严格的饮食治疗做为前提，血糖很难控制在正常范围：

1、饮食原则以少食多餐为主，禁烟限酒；

2、不宜食用高糖、高脂等食物，如蜂蜜、巧克力、甜品、黄油、奶油等；

3、可以适量食用大豆及其制品、粗杂粮等；

4、少食水果，食用时要以含糖量低为选择原则，同时需根据其含糖量，计算热能。换算成主食，减少或扣除主食的量，以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果，一般认为在两餐之间(血糖下降时）少量服用较为合适。

宜吃田七

宜吃原因

高血压可以适量吃田七。田七又名三七，属于中药材，具有止血、散瘀、消肿、定痛的作用。高血压形成的最基本原因是血液黏稠度过高，堵塞血管，造成心脏供血压力增大。而田七中含有的皂苷及其他元素，有舒张血管、活血化瘀的作用，长期服用田七可降低血液黏稠度，对高血压患者有辅助食疗的作用。

怎么吃

田七可作为药服用，也可煲汤，但一定要遵医嘱。高血压患者生服田七粉，可早晚各服用一次，空腹饮用，温水调服。

饮食建议

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。膳食结构不合理，如过多的钠盐、低钾饮食，大量饮酒，摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。因此，患有高血压的患者饮食应当遵循食物多样化及平衡膳食的原则，减少摄入富含钠盐、油脂和精制糖的食物。

1、每日限钠目标＜2.4g（6g食盐）；

2、戒烟限酒，控制体重；

3、每日摄入油25-30g，奶类及奶制品300g，大豆类及坚果30-50g，畜禽肉类50-75g，鱼虾类75-100g，蛋类25-50g，蔬菜300-500g，水果200-400g，谷薯杂豆250-400g，水2000ml。

慎吃田七

慎吃原因

阴囊湿疹患者应谨慎食用田七。田七含有多种皂甙、田七氨酸及少量黄酮，其性温，味甘、微苦，属于温补食物，如果阴囊湿疹患者食用，会导致体热的症状更严重，使患者的病情恢复缓慢，不利于疾病的治疗，所以应谨慎食用田七。

怎么吃

田七可制成粉状，用温水或者牛奶送服，还可以煲汤、熬粥食用。早晨服用三七粉3克左右，用温开水送服，有增强免疫力、抗衰老等功能。晚上服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。田七可与大枣、阿胶、鸡肉同食。

饮食建议

阴囊湿疹为湿疹中常见的一种，局限于阴囊皮肤，有时延及肛门周围，少数可延至阴茎。本病的治疗除药物治疗外，还应注意日常卫生，并注意饮食摄入，以免导致病情迁延难愈，其具体饮食原则如下：

1、避免食用易致敏食物，如虾蟹、牛羊肉、鸡、鹅等，以免引起过敏反应，导致湿疹复发或加重病情；

2、忌辛辣刺激性食物，如浓茶、咖啡、烟酒、辣椒、芥末等，此类食物会加剧患者瘙痒感，在患者不自觉搔抓后常导致恶性循环，使皮损无法痊愈；

3、忌食发湿、动血、动气食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜等。

少吃田七粉

少吃原因

乳腺癌应少吃田七粉。田七粉味甘、微苦，性温，有散瘀止血、消肿定痛的功效。乳腺癌属中医乳岩范畴，乳岩因郁怒伤肝、思虑伤脾以致气滞痰凝或冲任二经失调，气滞血凝而生，晚期可因岩肿阻滞经脉而引发乳房疼痛、溃破，少量服用田七粉有助于活血止痛。但田七粉为中药，建议在医师的指导下服用。

怎么吃

田七粉可直接用水冲服，适合咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛、跌扑肿痛患者食用。田七粉为中药材，需辨证用药，建议在医师的指导下服用。

饮食建议

乳腺癌是由于乳腺上皮组织细胞癌变引起的一种恶性肿瘤，国外研究表明，高胆固醇血症诱导血管生成并加速活体内乳腺肿瘤的生长。也有学者认为，低纤维素、营养过剩及肥胖是引发乳腺癌的重要因素。因此，饮食与乳腺癌的发生与发展有一定的联系，日常应加以调护。

1、避免进食高脂肪、高热量食物，如油条、油饼、肥肉等，此类食物会导致体内脂肪积聚，对患者的内分泌水平有一定影响，甚至加重疾病；

2、饮食以少肉多素为宜，少吃牛肉、猪肉等红肉，可适量进食鸡肉、鸭肉、鱼肉，应增加十字花科蔬菜的摄入；

3、适当增加猕猴桃、柑橘、山楂、大枣、芒果等维生素含量较高的食物的摄入量，可增强体质，对癌症亦有一定的防治作用；

4、适当增加豆制品摄入，由于豆制品中含有异黄酮成分，异黄酮是一种非常重要的植物雌激素，它能抑制人体内的酪蛋酸激酶的活性，从而有效抑制癌细胞的生长。此外，异黄酮还可以平衡女性的雌激素水平，预防乳腺癌。