支气管扩张能不能吃木耳

宜吃木耳

宜吃原因

支气管扩张可以适量吃木耳。木耳含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维等营养物质。中医认为，木耳性平、味甘，有润肺、止咳、止血的功效。而支气管扩张表现为慢性咳嗽、咳痰，患者适量食用木耳可以止咳化痰，有益于病情恢复。

怎么吃

木耳可炒食或者拌食，一般每日随三餐食用即可。另外，木耳可和春笋、荸荠、竹笋等食物同食。但消化能力差及过敏体质者需少量食用。

饮食建议

支气管扩张是由于支气管及其周围肺组织慢性化脓性炎症和纤维化，使支气管壁的肌肉和弹性组织破坏，导致支气管变形及持久扩张，需及时采取积极治疗，但除常规治疗外，还应加以饮食控制。

1、适当增加清肺、滋阴降火的食物摄入，如梨、柿子、枇杷、无花果、罗汉果、紫菜、发菜、丝瓜等；

2、避免进食刺激性食物，如辣椒、生姜、蒜、葱等，以免刺激呼吸道，导致病情加重；

3、避免进食温性食物，如羊肉、牛肉、鹿肉、公鸡肉、荔枝、龙眼等；

4、戒烟、戒酒，避免进食油腻、油炸食物。

宜吃木耳

宜吃原因

支气管炎可以适量吃木耳。木耳中含有木耳多糖、脂肪、蛋白质、纤维素、各种维生素以及很多种微量元素，具有补气养血的作用，对支气管炎的恢复有益。此外，木耳可以润肺止咳，可以改善支气管炎咳嗽、咳痰的症状。因此，支气管炎可以适量吃木耳。

怎么吃

木耳可以炒、炖、熬粥，还可以做成水饺。建议木耳烹制时，应低盐清淡，否则会加重支气管炎。

饮食建议

支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，主要为病毒和细菌的反复感染导致。由于疾病的反复发作，患者的营养消耗较多，故需借助饮食调理促进疾病恢复。

1、补充营养：可适当进食瘦猪肉、鸡肉、猪肝、鲫鱼及豆制品等；

2、增加维生素：以维生素A、维生素B、维生素C为主，可增强机体抗病能力，辅助减轻肺部炎症，如动物肝脏、胡萝卜、菠菜、荠菜、菜花、小白菜及四季豆等；

3、增加铁元素：如蘑菇、黑木耳、芝麻、猪肝、猪血和羊肾等；

4、多饮汤水：以纠正体内失水状态，根据病情需要增加液体摄入量；

5、清淡饮食：以素食为主，即以五谷杂粮为主食，辅以豆类、蔬菜、瓜果及植物油类，如牛肉、核桃、枣、梨、橘子、柚子、萝卜、冬瓜、苦瓜等；

6、少吃生痰食物：如鸡蛋、肥肉、花生等；

7、少吃姜、葱、辣椒、花椒、豆类、山芋、地瓜等食物，以免加重或诱发咳喘；

8、忌饮酒，避免刺激咽喉部，激发咳喘。

宜吃苹果

宜吃原因

支气管扩张可以适量吃苹果。苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素、蛋白质、有机酸、糖类、钙等营养元素。支气管扩张是由于支气管及其周围肺组织，发生感染病变等引起。支气管扩张患者适量吃苹果，能改善呼吸系统和肺功能，对患者的肺有一定的保护作用。

怎么吃

苹果可生食或煮熟食用，也可做成果干、果酱、果汁食用，还可以制成各种甜品食用。苹果宜早上食用，有利于营养物质的吸收。另外其与银耳同食，有润肺止咳的作用。

饮食建议

支气管扩张是由于支气管及其周围肺组织慢性化脓性炎症和纤维化，使支气管壁的肌肉和弹性组织破坏，导致支气管变形及持久扩张，需及时采取积极治疗，但除常规治疗外，还应加以饮食控制。

1、适当增加清肺、滋阴降火的食物摄入，如梨、柿子、枇杷、无花果、罗汉果、紫菜、发菜、丝瓜等；

2、避免进食刺激性食物，如辣椒、生姜、蒜、葱等，以免刺激呼吸道，导致病情加重；

3、避免进食温性食物，如羊肉、牛肉、鹿肉、公鸡肉、荔枝、龙眼等；

4、戒烟、戒酒，避免进食油腻、油炸食物。

宜吃鸡肉

宜吃原因

支气管扩张可以适量吃鸡肉。鸡肉中含有丰富的蛋白质、维生素B12、维生素B6、维生素A以及磷、铁等矿物质。从中医的角度而言，支气管扩张是阴虚肺燥所致，而鸡肉味甘、性温，不会使病情加重，所以支气管扩张患者可以适量吃鸡肉。

怎么吃

鸡肉可以炒食、炸食、煲汤等，每日随三餐食用即可。并建议搭配适量的蔬菜，保证营养均衡。另外，鸡肉可与冬瓜同食，有消肿的作用。

饮食建议

支气管扩张是由于支气管及其周围肺组织慢性化脓性炎症和纤维化，使支气管壁的肌肉和弹性组织破坏，导致支气管变形及持久扩张，需及时采取积极治疗，但除常规治疗外，还应加以饮食控制。

1、适当增加清肺、滋阴降火的食物摄入，如梨、柿子、枇杷、无花果、罗汉果、紫菜、发菜、丝瓜等；

2、避免进食刺激性食物，如辣椒、生姜、蒜、葱等，以免刺激呼吸道，导致病情加重；

3、避免进食温性食物，如羊肉、牛肉、鹿肉、公鸡肉、荔枝、龙眼等；

4、戒烟、戒酒，避免进食油腻、油炸食物。