心肌炎能不能吃黄鳝

少吃黄鳝

少吃原因

心肌炎应少吃黄鳝。心肌炎患者往往免疫力低下，身体较为虚弱，可以进食营养丰富的食物调气补血。黄鳝营养丰富，含有大量的蛋白质和矿物质，尤其适于气血不足的体虚之人食用。但黄鳝不宜多吃，其性热大补，会引起消化不良，同时还易引起旧疾复发。因此，心肌炎患者应少吃黄鳝。

怎么吃

黄鳝要现抓现烹，不可进食死亡时间过久的黄鳝，有毒。黄鳝可红烧，可清蒸，可清炖，搭配米饭、馒头等主食同食。

饮食建议

心肌炎是以心肌的局限性或弥漫性的炎性病变为主要表现的疾病，常由普通病毒感染或病毒感染后的免疫反应导致，表现为发热、咳嗽、腹泻、心律失常、心力衰竭、心源性休克等。得了心肌炎后，患者除需注意日常生活上的护理外，还应严格要求饮食。

1、清淡饮食，少量多餐，采用低热量饮食，以减轻心脏的负荷；

2、补充优质蛋白质，选择富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛羊肉、牛奶以及豆制品等；

3、多食富含维生素的食物，同时注意钾、钙、镁等矿物质的补充，多食谷类、肝、鱼、蛋黄、黄豆、香蕉和橘子等；

4、避免过冷、过热和刺激性食物，同时不宜饮浓茶、咖啡等；

5、限制食盐的摄入，避免食用腌制品或其他含盐量高的食物，每日盐摄入量以2-5g为宜；

6、禁烟限酒。

少吃黄鳝

少吃原因

胃下垂应少吃黄鳝。黄鳝中富含DHA和卵磷脂，可促进脑发育，能有效抑制老年人记忆力衰退。黄鳝中富含的维生素A，可延缓肝细胞衰老，增强肝脏功能，同时也可增强视力。但黄鳝中富含胆固醇，且不易消化。因此，胃下垂应少吃黄鳝。

怎么吃

黄鳝的食用方法较多，蒸、煮、煎、炒或油炸均可。建议食用煮黄鳝，或者将黄鳝做成黄鳝粥，滋补身体，易消化。

饮食建议

胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下，常伴有十二指肠球部位置的改变，可有腹胀及上腹不适、厌食、嗳气、便秘、腹痛等症状。此病如早期注意饮食和生活调养，可有较为明显的缓解效果。

1、应在少食多餐的基础上均衡糖分、脂肪、蛋白质的摄入比例，其中蛋白质食物应略有增加，如鸡肉、鱼肉、瘦猪肉、半熟鸡蛋、牛奶、豆腐等，可增加体力、肌力，缓解易疲劳等症状，还可改善胃壁平滑肌力量，促进胃壁张力提高，蠕动增强；

2、应避免进食辣椒、姜、酒精、咖啡、可乐及浓茶等刺激性较强的食物，以免加重胃下垂患者的反酸、烧心症状；

3、胃下垂患者的胃肠蠕动功能较差，若饮食不当或饮水不足会导致便秘发生，而便秘又会加重胃下垂程度。建议增加水果、蔬菜的摄入，其中的维生素和纤维素可促进肠胃蠕动；

4、避免进食干硬或质地偏硬的食物，如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等，不但不易消化，还可损伤胃黏膜，增加胃炎发生率。

少吃黄鳝

少吃原因

低血糖应少吃黄鳝。黄鳝中含有丰富的DHA和卵磷脂，是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分。食用黄鳝有补脑健身的功效，所含的特殊物质“鳝鱼素”，能降低血糖，低血糖食用较多黄鳝，不利于血糖控制。

怎么吃

黄鳝可做汤、粥、爆炒、红烧等方法食用。黄鳝最好在宰后即刻烹煮食用，鳝鱼死后容易产生组胺，不利于人体健康。

饮食建议

低血糖症是静脉血浆葡萄糖浓度过低，引起交感神经兴奋和脑细胞缺氧等临床表现的综合征。一般分低空腹低血糖症和餐后(反应性)低血糖症，日常饮食需根据病情进行综合分析、调理：

1、高纤维饮食可稳定血糖浓度，如蔬菜、魔芋、谷类、苹果等；

2、少食多餐，过饱易增加胃肠负担、避免睡眠中出现昏迷状态；

3、少吃面食、马铃薯等单糖食物，避免糖分过高果汁等；

4、戒烟禁酒，避免咖啡因、酒精等影响血糖稳定。

低血糖患者应定期检测血糖，避免因环境、运动等因素导致血糖波动过大。

宜吃黄鳝

宜吃原因

甲肝应适量吃黄鳝。黄鳝含有丰富的营养元素，如DHA、卵磷脂，能提高记忆力。黄鳝还有药用价值，具有养血补气、治风湿的功效。甲肝患者肝功能不全，消化能力较弱，因此，食用黄鳝时不宜过量，否则易导致消化不良。

怎么吃

黄鳝可以炖汤，搭配蔬菜炒制。黄鳝不宜多吃。不宜食用死的或者没煮熟的黄鳝。不宜和菠菜、金瓜、柿子、山楂、狗肉一起吃。

饮食建议

甲肝是由甲型肝炎病毒（HAV）引起的，以肝脏炎症病变为主的传染病，主要通过粪-口途径传播。临床表现为急性起病，有畏寒、发热、腹痛、腹泻、消化不良、食欲减退、恶心等消化道症状。因而甲肝患者在饮食上需特别注意。

1、戒酒；

2、鼓励进食清淡易消化高维生素食物，可摄入牛奶等优质易消化蛋白质及新鲜蔬菜、水果；

3、补充维生素B族和维生素C，对肝脏的恢复有一定好处；

4、由于肝功能受损、肝脏代谢能力下降，应尽量避免进食油炸、高胆固醇类食物，如油条、油饼、蛋黄、肝脏、烤鸭；

5、注意休息，同时避免服用肝损害的药物。