房颤能不能吃鱼虾

宜吃鱼虾

宜吃原因

房颤可以适量吃鱼虾。鱼虾中富含的蛋白质、维生素及钾、碘、镁、磷等微量元素。因为鱼虾中镁元素丰富，对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，故可减轻或改善因心血管疾病引起的房颤症状。因此，房颤可以适量吃鱼虾。

怎么吃

鱼虾可炒食、蒸食、烤食或者炸食等。鱼虾不宜与南瓜同食，易引起腹泻；鱼虾可与芹菜同食，可促进身体新陈代谢。

饮食建议

房颤是最常见的持续性心律失常，发病与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系，多发于老年人，可有心悸、乏力、眩晕、胸部不适、气短等临床症状。患者应注意日常饮食调护，对疾病的康复有重要作用。

1、限制热量摄入，以每日每公斤体重25-35卡为宜；

2、限制高脂肪、高胆固醇食物摄入，如动物内脏、动物油、鸡肉、蛋黄、螃蟹、鱼籽等；

3、增加富含蛋白质、维生素B、维生素C及钙、磷的食物摄入，如瘦肉、鱼虾、蛋、奶、卷心菜、青菜、西红柿、柑橘、苹果、香蕉等，以维持心肌营养和脂类代谢，还可防止大便干燥；

4、忌刺激心脏及血管的食物，如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品；

5、慎吃生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等胀气食物，以免胃肠胀气影响心脏活动；

6、限制盐及水的摄入，尤其水肿和心力衰竭患者更应注意。

宜吃鱼虾

宜吃原因

腺样体肥大患者可以适量吃鱼虾。鱼虾中含有丰富的蛋白质，并且肉质鲜嫩，非常容易消化。同时含有丰富的矿物质，可增强免疫力，预防感冒、咳嗽、炎症的发生，进而避反复免刺激腺样体，有利于患者的恢复。因此，腺样体肥大患者可以适量食用鱼虾。

怎么吃

鱼虾可炒食、蒸食、烤食或者炸食等，在每日三餐中食用。可与芹菜同食，促进身体新陈代谢。过敏者、痛风患者不宜食用。

饮食建议

腺样体肥大主要症状为鼻塞、张口呼吸、睡眠打鼾等，还可有流涕、言语不清等症状，除采取药物等治疗方式外，还应注意饮食调理。

1、避免进食寒凉食物，以性平、性温食物为主，如猪肉、鸡肉、牛肉、鹌鹑、鳝鱼、青菜、白菜、豆芽菜、土豆等；

2、避免进食易上火食物，如河鱼、河虾、海鱼、辣椒、生姜、山药、红枣、桂圆等；

3、避免饮用酒精类饮料，以免对扁桃体产生刺激，导致扁桃体炎。

少吃鱼虾

少吃原因

咳嗽应少吃鱼虾。鱼虾是日常较常见的水产品，富含蛋白质、维生素、微量元素及矿物质，对人体有较高的营养价值。虾属于发物，不易大量食用，会加重痰多和痰黄，引起咳嗽。大部分淡水鱼不属于发物，但对鱼腥味敏感的患者，可能加重咳嗽的症状，因此应少吃。

怎么吃

鱼虾可清蒸，可水煮。患有皮肤湿疹、癣症、皮炎、疮毒等皮肤瘙痒症患者以及阴虚火旺患者少食。

饮食建议

咳嗽是许多疾病的一种非特异性症状，常因原发疾病不同而伴发不同的症状。每日合理而丰富的营养摄入，可补充身体、生理上的物质缺失。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理：

1、应保证优质蛋白摄入，如瘦肉、鱼、蛋、豆类等；

2、适量摄入脂肪成分，注意清淡，少肥肉、荤油；

3、碳水化合物摄入应适量，避免加重心肺负担；

4、宜食富含维生素食物，可改善食欲及消化吸收功能，满足机体需求；

5、保证铁、锌、硒等矿物的摄入，适当增加鱼虾、淡菜等食物。

咳嗽患者应根据自身病情选用适于自身的膳食种类，有利于恢复健康。

慎吃鱼虾

慎吃原因

感冒应谨慎食用鱼虾。感冒患者的肠胃功能下降，不易消化吸收脂肪，大量油脂布于食管、咽喉部位也不利于分泌物排出。当胃肠功能失调时，未经适当消化的鱼虾等高蛋白大分子物质可透过受损的胃肠道黏膜进入体内，诱发某些变应性疾病。因此，感冒患者应谨慎食用鱼虾。

饮食建议

感冒又称伤风，可由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起，临床以鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等为主要表现。感冒除药物治疗外，还可采取注意休息、增加饮水、饮食调理等一般治疗，其中饮食调理如下：

1、以清淡少盐、易消化食物为主，多吃富含矿物质和维生素的水果、蔬菜；

2、可适当进食葱、姜、萝卜、西瓜等清热解毒、发汗利尿及疏散表邪的食物；

3、避免进食咸寒食物，以免加重鼻塞和咽喉肿痛症状，尤其风寒型感冒患者需忌食；

4、避免进食甜腻食物，如蛋糕、糯米糕、炸鸡、烤鸭、腊肉、熏肉等，以免使痰湿滋生，咳嗽、咳痰症状迁延难愈；

5、避免进食辛辣食物，如辣椒、胡椒粉、芥末等，以免伤气灼津，助火生痰，使痰液不易咳出，风热型感冒患者需忌食；

6、避免饮用易使神经兴奋的饮品，如酒、浓茶、咖啡等，会增加患者的能量和营养素消耗，使抵抗力下降，且浓茶中的茶碱对于解热药的药效有一定降低作用，不利于疾病恢复。