酒精肝能不能喝红薯粥

宜喝红薯粥

宜喝原因

酒精肝患者可以适量喝红薯粥。红薯粥含蛋白质、多糖、磷、钙、钾、维生素A、维生素E及少量脂肪等营养物质。红薯粥富含的不饱和脂肪酸，能有效阻止脂肪和胆固醇在肠道内吸收，又可以分解体内的胆固醇，促进脂质代谢。另外，红薯粥可提供大量胶原和粘多糖类物质，能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免疫力。因此酒精肝患者可以适量食用。

怎么吃

红薯粥可直接食用，不宜过量食用，红薯粥要趁热食用，凉后服用，容易引起泛酸，对于平日不能吃甜食的患者，不宜食用。

饮食建议

酒精肝全称为酒精性脂肪肝，是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病，是酒精性肝病中的一种。主要发病人群为长期饮酒者。戒酒是治疗酒精肝最重要的措施，此外，还要配合药物治疗和饮食调理。饮食调理主要包括：

1、注意饮食规律，避免暴饮暴食；同时保证均衡饮食；

2、以低热量、高蛋白、高纤维素、多维生素、少盐为饮食原则，如大豆、鱼虾、蔬菜、水果、粗粮；

3、严格限制脂肪的摄入，脂肪的热量以占总热量的15％-20％为宜；

4、戒酒，对于不能戒酒者，应减少深海鱼油等多不饱和脂肪酸的过量摄入，以免加剧酒精性肝损伤。

宜喝红薯粥

宜喝原因

房颤可以适量喝红薯粥。红薯富含蛋白质、红萝卜素和维生素C，还富含钾元素，钾和钠可影响血压水平，摄入过多的钾会促进血液排泄多余钠，促使体内电解质平衡，可起到降低血压的作用。红萝卜素和维C有抗氧化作用，可预防动脉粥样硬化，降低房颤的发生率。因此，房颤可以适量喝红薯粥。

怎么吃

红薯粥可以作为早、午餐直接食用。红薯粥应避免与柿子、白酒、香蕉、螃蟹、西红柿等食物同食，易导致消化不良。

饮食建议

房颤是最常见的持续性心律失常，发病与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系，多发于老年人，可有心悸、乏力、眩晕、胸部不适、气短等临床症状。患者应注意日常饮食调护，对疾病的康复有重要作用。

1、限制热量摄入，以每日每公斤体重25-35卡为宜；

2、限制高脂肪、高胆固醇食物摄入，如动物内脏、动物油、鸡肉、蛋黄、螃蟹、鱼籽等；

3、增加富含蛋白质、维生素B、维生素C及钙、磷的食物摄入，如瘦肉、鱼虾、蛋、奶、卷心菜、青菜、西红柿、柑橘、苹果、香蕉等，以维持心肌营养和脂类代谢，还可防止大便干燥；

4、忌刺激心脏及血管的食物，如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品；

5、慎吃生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等胀气食物，以免胃肠胀气影响心脏活动；

6、限制盐及水的摄入，尤其水肿和心力衰竭患者更应注意。

宜喝红薯粥

宜喝原因

过敏性紫癜患者可以适量喝红薯粥。红薯粥有丰富的脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素及钙、磷、铁等多种矿物质。其中红薯粥含有大量粗纤维，能刺激肠道黏膜，增强肠胃蠕动，有通便排毒的作用，适合便秘的人食用；富含多种人体所必需的氨基酸，可以提高机体免疫力；富含胡萝卜素和维生素C，可减低毛细血管通透性和脆性。过敏性紫癜患者若对红薯不过敏，可以适量食用。

怎么吃

红薯粥煮好后可直接食用，因含有较多的粗纤维，不宜过量食用，以免引起腹泻。红薯粥适宜糖尿病、高血压、高血脂等患者食用。

饮食建议

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态，此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎，一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物，辛辣的食物，特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外，还应注意以下饮食原则：

1、多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物；

2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物，和一些辛辣的食物和调味品，建议多吃清淡的蔬菜和水果；

3、多吃碳水化合物，补充足量的能量；

4、应控制食盐和水分的摄入。

宜喝番薯粥

宜喝原因

酒精肝患者可以适量喝番薯粥。番薯粥含蛋白质、多糖、多种维生素、各种矿物质等营养成分，具有健脾暖胃、益气强肾、滋阴的功效。其中富含不饱和脂肪酸，能有效阻止脂肪和胆固醇在肠道内吸收，又可以分解体内的胆固醇，促进脂质代谢。另外，番薯又可提供大量胶原和粘多糖类物质，可有效防止心血管壁上脂肪的沉积，因此对于酒精肝患者而言，可以适量食用。

怎么吃

番薯粥可直接食用，不宜过量食用。也可在番薯粥中放入少量的盐或者糖进行调制，味道会更佳。番薯粥不宜与白酒、西红柿、香蕉等食物同食，避免导致消化不良。

饮食建议

酒精肝全称为酒精性脂肪肝，是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病，是酒精性肝病中的一种。主要发病人群为长期饮酒者。戒酒是治疗酒精肝最重要的措施，此外，还要配合药物治疗和饮食调理。饮食调理主要包括：

1、注意饮食规律，避免暴饮暴食；同时保证均衡饮食；

2、以低热量、高蛋白、高纤维素、多维生素、少盐为饮食原则，如大豆、鱼虾、蔬菜、水果、粗粮；

3、严格限制脂肪的摄入，脂肪的热量以占总热量的15％-20％为宜；

4、戒酒，对于不能戒酒者，应减少深海鱼油等多不饱和脂肪酸的过量摄入，以免加剧酒精性肝损伤。