脂肪肝能不能吃山楂

宜吃山楂

宜吃原因

脂肪肝可以适量吃山楂。山楂营养丰富，含糖类、蛋白质、维生素C、胡萝卜素、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质，具有降血脂、降血压、抗心律不齐、健脾开胃、消食化滞、活血化痰等作用，对脂肪肝患者有食疗之功效，可以适量食用。

怎么吃

山楂可洗净后直接生食，脂肪肝患者要注意，尽量不要吃各种含糖量高的山楂制品，否则会加重脂肪肝的病情。

饮食建议

脂肪肝是指多种原因引起肝细胞内脂肪堆积过多的肝脏病理改变，而非独立的疾病。日常饮食需根据不同地区、疾病、是否妊娠等状态综合分析、调理：

1、减少摄入碳水化合物及甜食，如甜点、蜜饯、果汁等；

2、少吃高脂肪、高胆固醇的摄入的食物，如肥肉、动物内脏等；

3、多吃富含维生素、矿物质、膳食纤维的食物，如谷类、蔬菜等；

4、应戒烟、禁酒。

脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗、坚持体育锻炼常可恢复正常。

宜吃山楂片

宜吃原因

胆囊炎可以适量吃山楂片。山楂片是一种以山楂为原料制成的食品，含有丰富的蛋白质、少量脂肪及钙、磷、铁和维生素C等营养成分。山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分，具有促进脂肪类物质消化和胆固醇代谢的作用，因此胆囊炎患者可以适量吃山楂片。

怎么吃

山楂片可直接食用或泡水当茶饮用，山楂片具有很强的助消化功能，患胃病的人一般不宜空腹喝，特别是胃酸过多、胃溃疡等患者不适合饮用。

饮食建议

胆囊炎是较常见的消化道疾病，发病率较高，主要表现为右上腹剧痛或绞痛，伴有恶心、嗳气、反酸、腹胀和胃部灼热等消化不良的症状。日常饮食可以对其造成直接影响，若饮食不当，不仅影响疾病的康复，还会加重病情；反之，采取科学饮食方法，对疾病的治愈，则可收到事半功倍的效果。

1、宜大量饮水，可在水里补充钠盐和钾盐；

2、宜食用高碳水化合物、低脂肪、低胆固醇的清淡流质食品，如米汤、藕粉、豆浆、蜂蜜水、杏仁茶、红枣汤、莲子汤、桂圆汤、果汁、菜汁、冲蛋清水等；

3、多吃水果和蔬菜；

4、口味尽量清淡，避免食用加工食品和高糖分的食物；

5、禁食高脂肪、油炸和刺激性的食品，如肥猪肉、炸鸡等；

6、胆囊炎急性发作时应暂时禁食并卧床休息，疼痛缓解后，根据病情循序渐进地调配饮食，使用正确的治疗方式。

宜吃山楂

宜吃原因

产后风湿可以适量吃山楂。山楂含多种有机酸，可增强胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促进蛋白质的消化；山楂味酸，刺激胃黏膜，促进胃液分泌；山楂中含脂肪酶，能促进脂肪的消化；山楂含有维生素C等成分，可增进食欲，对于产后风湿所导致的厌食有益，所以产后风湿可以适量吃山楂。

怎么吃

山楂可以直接吃，也可以与肉一起炖着吃，亦或是煮着吃，也可以做成糖葫芦吃，宜在饭后食用，每日食用量在5颗左右。

饮食建议

产后风湿是产后或人工流产术后体虚之时，伤及关节、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。饮食是治疗产后风湿的中医措施，主要饮食原则如下：

1、清淡饮食，多进食富含营养的食物，同时注意补充铁元素、维生素C的食物；

2、多摄入优质蛋白质，包括牛奶、鸡蛋、瘦肉类、禽类应去皮、鱼虾类及大豆、豆制品等；

3、多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物，如香菇、木耳、银耳、苹果等；

4、避免食用刺激性食品，如浓茶、咖啡、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料，以及刺激性调料，如咖喱、胡椒粉等。

宜吃山楂

宜吃原因

紫癜性肾炎可以适量吃山楂。山楂含有黄酮、三萜酸、熊果酸等，具有降低血压的功效。其中的脂肪酸有促进脂肪类食物分解和消化的作用，同时可增加消化酶分泌，改善肠胃功能。因此，建议紫癜性肾炎患者适量食用。

怎么吃

山楂可直接食用，可榨汁，也可制成糖水罐头食用。但山楂有活血化瘀的功效，孕妇及经期女性应避免食用。山楂味酸，胃病患者不适合食用。

饮食建议

紫癜性肾炎又称过敏性紫癜性肾炎，可表现为皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛、便血、血尿等症状。紫癜性肾炎患者的生活作息要规律，改变不良的生活及饮食习惯，饮食主要遵循以下原则：

1、多食清淡、利尿的食物，如冬瓜、西瓜、鲤鱼、鲫鱼等，有助于水肿患者消肿；

2、可食富含维生素的蔬果，如苹果、橙子、油麦菜等；

3、避免高盐、高脂、高钾、高植物蛋白的食物，如腌肉、肥肉、香菇、香蕉、豆类等；

4、忌用味精等强烈调味品；

5、水分的获取需根据病情决定，如症状较轻，小便正常，无水肿可以正常喝水；如出现异常，水分的摄取应该有限制。