胃下垂能不能吃乌鸡

宜吃乌鸡

宜吃原因

胃下垂患者可以适量吃乌鸡。乌鸡性平、味甘，具有滋阴清热、补肾益肝、健脾止泻等作用。胃下垂多有上腹部胀满不适、食欲不振、疼痛、消瘦、乏力等表现。适量食用乌鸡不仅不会对胃下垂造成其他不良影响，还可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨等。因此，胃下垂患者可以适量吃乌鸡，补充人体必需的营养元素。

怎么吃

乌鸡可以热炒、炖汤、凉拌。感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重、高血压、血脂偏高等人群应谨慎食用鸡肉，尿毒症患者不宜食用。

饮食建议

胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下，常伴有十二指肠球部位置的改变，可有腹胀及上腹不适、厌食、嗳气、便秘、腹痛等症状。此病如早期注意饮食和生活调养，可有较为明显的缓解效果。

1、应在少食多餐的基础上均衡糖分、脂肪、蛋白质的摄入比例，其中蛋白质食物应略有增加，如鸡肉、鱼肉、瘦猪肉、半熟鸡蛋、牛奶、豆腐等，可增加体力、肌力，缓解易疲劳等症状，还可改善胃壁平滑肌力量，促进胃壁张力提高，蠕动增强；

2、应避免进食辣椒、姜、酒精、咖啡、可乐及浓茶等刺激性较强的食物，以免加重胃下垂患者的反酸、烧心症状；

3、胃下垂患者的胃肠蠕动功能较差，若饮食不当或饮水不足会导致便秘发生，而便秘又会加重胃下垂程度。建议增加水果、蔬菜的摄入，其中的维生素和纤维素可促进肠胃蠕动；

4、避免进食干硬或质地偏硬的食物，如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等，不但不易消化，还可损伤胃黏膜，增加胃炎发生率。

乌鸡白凤丸的功效具有益气养血、调经止带之功效。乌鸡白凤丸用于治疗女性虚弱、腰膝无力、肝肾阴虚、月经不调、气血两虚、痛经等，还可治疗隐匿性肾炎、慢性肝炎、胃下垂、荨麻疹。还可治疗骨结核、血小板减少性紫癜、中风后遗症等。如果你经常吃它对你的健康有好处。

少吃乌鸡

少吃原因

头痛患者应少吃乌鸡。乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、B族维生素及多种氨基酸和微量元素，乌鸡的血清总蛋白和r球蛋白质含量较高，体热之人大量食用乌鸡易上火，而头痛时需要补充能量和营养，所以头痛患者可以少吃乌鸡。

怎么吃

乌鸡可煲汤、炖食等，宜中餐食用，一个月食用量建议不超过三只。乌鸡中丰富的蛋白质含量会加重肾脏负担，因此有肾病的人应尽量少吃，尤其是尿毒症患者，应该禁食。

饮食建议

头痛为临床常见症状，多局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位，病因较多，治疗时除药物治疗、非药物治疗，还应注意饮食调理，具体如下：

1、饮食以清淡、富营养、易消化为主；

2、多食蔬菜水果，如核桃、黑芝麻、豆类、蛋类等，忌食肥腻、辛辣、煎炸、不易消化、刺激性食物和动火之物及烟酒；

3、可适当食用天麻炖猪脑，或黄芪粥、党参粥、薏苡仁粥、龙眼红枣粥、猪脑羹、莲子红枣粥等。

宜吃乌鸡

宜吃原因

甲肝可以适量吃乌鸡。乌鸡入肝、肾经，有滋阴补肾、补血养肝、健脾止泻、美容养颜的功效。乌鸡具有药用和食疗双重作用。乌鸡的胆固醇和脂肪含量很低，是高蛋白、低胆固醇的滋养佳品。甲肝患者适量吃乌鸡不会增加肝脏负担。

怎么吃

乌鸡可以炒、炖汤。感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、高血压、血脂偏高等人谨慎食用。

饮食建议

甲肝是由甲型肝炎病毒（HAV）引起的，以肝脏炎症病变为主的传染病，主要通过粪-口途径传播。临床表现为急性起病，有畏寒、发热、腹痛、腹泻、消化不良、食欲减退、恶心等消化道症状。因而甲肝患者在饮食上需特别注意。

1、戒酒；

2、鼓励进食清淡易消化高维生素食物，可摄入牛奶等优质易消化蛋白质及新鲜蔬菜、水果；

3、补充维生素B族和维生素C，对肝脏的恢复有一定好处；

4、由于肝功能受损、肝脏代谢能力下降，应尽量避免进食油炸、高胆固醇类食物，如油条、油饼、蛋黄、肝脏、烤鸭；

5、注意休息，同时避免服用肝损害的药物。