胃溃疡能不能吃薏米

宜吃薏米

宜吃原因

胃溃疡可以适量吃薏米。薏米有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，低脂、低热量，含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类，可提高机体抗病能力，防御胃幽门螺杆菌感染，进而预防胃溃疡发生，所以胃溃疡可以适量吃薏米。

怎么吃

薏米可以和红豆、大枣一起煮食，也可以做成甜品，亦或与黄豆打成豆浆，宜在饭后食用。

饮食建议

胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作。长期吸烟、饮酒以及饮用浓茶、咖啡等，均有一定影响。除药物治疗，饮食护理也尤为关键。

1、规律定时进食，促使胃酸分泌规律；

2、少食多餐，细嚼慢咽，减小胃酸浓度；

3、应选择营养丰富、易消化的食物，如面片、玉米粥、豆浆、蛋类、肉类、菠菜、小白菜等；尽量避免和减少油煎炸食品，辣椒、芥末、醋、浓茶、浓咖啡、肉汤、酒类、及过热、过甜的食品，降低食物对胃黏膜的损伤。

宜吃薏米

宜吃原因

高血压肾病可以适量吃薏米。薏米中富含膳食纤维、多种维生素等，能扩张血管，有助于降低血压；含有的钾也可促进体内钠的排泄，起到辅助降压的作用。因此高血压肾病可以适量吃薏米。

怎么吃

薏米可以煮食、熬汤、熬粥、制成薏米水等。薏米有助于减低血糖，糖尿病合并高血压肾病患者宜吃。

饮食建议

高血压肾病是指长期血压增高引起肾小动脉逐步硬化，继而发展为肾小管、肾小球缺血性病变。高血压肾病有较为特殊的膳食习惯，日常饮食不单纯以降压为主，需根据病情适当调理。

1、当血中非蛋白氮增高时，需限制蛋白摄入，避免加重肾脏负担；

2、注意钙的摄入，避免高钙增加肾结石及尿路感染的机会；

3、注意钾的摄入，避免引起高血钾症加重肾脏损害；

4、补充蛋白以富含不饱和脂肪酸的优质蛋白为主，如海鱼、豆类等；

5、可多食富含维生素、膳食纤维的蔬菜、水果，注意低盐、低脂、低糖饮食。

高血压肾病患者日常适当锻炼、劳逸结合，纠正烟酒等不良嗜好，当出现多尿、夜尿、多饮等症状时需及时检查就诊。

宜吃红豆薏米

宜吃原因

子宫肌瘤患者可以适量食用红豆薏米。红豆薏米是一道由红豆、薏米等材料制作而成的美食。红豆薏米有利水消肿、解毒排脓的功效，较适合夏季及体内湿气较重的人群食用。红豆薏米对子宫肌瘤患者的病情无不良影响，可以食用。

怎么吃

红豆薏米可熬粥，可磨成粉泡茶，也可打成汁。薏米和红豆具有药物疗效，切忌过度食用，否则容易产生腹泻腹痛。

饮食建议

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤。由于肌瘤是依靠雌激素发展，若体内雌激素含量过高，反而会促进肌瘤生长，在日常饮食中需注意：

1、避免食用雌激素含量较高的食物，如桂圆、蜂王浆、阿胶等；

2、避免摄入易发食品，如羊肉、虾、蟹、黑鱼等；

3、避免口服避孕药；

4、避免寒凉食品、气滞血瘀体质利于子宫肌瘤生长。

子宫肌瘤的发生、发展可能是多因素共同作用的结果，应尽量做到早发现、早治疗。

宜吃薏米

宜吃原因

支气管扩张可以适量吃薏米。薏米中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、亚麻油酸、膳食纤维及各种矿物质。薏米甘淡、微寒，入脾、肺经，有清热、利湿、镇咳之效。支气管扩张患者的典型症状为慢性咳嗽，患者适量吃薏米，可缓解疾病症状。

怎么吃

薏米可煲汤、泡水，或者制成各种甜品食用，随餐食用即可。薏米可与白果同食，有健脾除湿、清热排脓的作用。

饮食建议

支气管扩张是由于支气管及其周围肺组织慢性化脓性炎症和纤维化，使支气管壁的肌肉和弹性组织破坏，导致支气管变形及持久扩张，需及时采取积极治疗，但除常规治疗外，还应加以饮食控制。

1、适当增加清肺、滋阴降火的食物摄入，如梨、柿子、枇杷、无花果、罗汉果、紫菜、发菜、丝瓜等；

2、避免进食刺激性食物，如辣椒、生姜、蒜、葱等，以免刺激呼吸道，导致病情加重；

3、避免进食温性食物，如羊肉、牛肉、鹿肉、公鸡肉、荔枝、龙眼等；

4、戒烟、戒酒，避免进食油腻、油炸食物。