自制7款解暑甜品

如今炎炎烈日，一个冰淇淋怎么能解得了暑呢。我们要更多清凉的东西来的对抗夏日三伏。今天给大家推荐的7款夏日清凉小甜品，只要你家里有冰箱的都可以做。不仅仅是清凉解暑还有更多的美味哦！快动起手来吧。

木瓜杏仁冻

木瓜向来都是甜品的得力搭档。用来炖甜汤、做水果成器也极好。木瓜功效性平、微寒，味甘。助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。杏仁露就更不必说了，具有美容养颜、减肥、健脑、醒酒、秋季润肺等诸多优点。

做法：

1，小号木瓜1个洗净备用，吉利丁片放入冰水中泡软。

2，木瓜沿着颈部切掉。

3，用细长的小勺掏出木瓜籽。

4，杏仁露放入小锅中，中火加热，边缘微微冒泡离火。加入泡软的吉利丁片，迅速搅拌至融化。

5，煮好的杏仁露稍事冷却至常温，倒入木瓜中。

6，盖上切下来的木瓜盖子，入冰箱冷藏一晚。拿出来切块即可。

椰奶冻

做法：

1，把吉利丁片放入冰水里，浸泡15分钟左右至软后捞出挤净水分备用。

2，牛奶装进较大的容器里，加入淡奶油，椰浆，绵白糖拌匀。

3，入锅，隔水加热至糖化。混合椰奶液的温度约为50度左右。

4，放入泡好的吉利丁片，搅拌至溶化关火。

5，在密封盒里铺上一层保鲜膜。

6，待椰奶液放冷后倒入，入冰箱冷藏至凝固。

7，取出切小块，表面醮一层椰蓉即可。

榴莲豆腐冻

做法：

1，鱼胶粉用少许凉开水隔水加热溶解至完全透明备用。

2，牛奶小火煮开，加入一小勺白糖调至适合自己口味。

3，加入鱼胶粉开的溶液，搅拌均匀，放凉至5度左右，榴莲用汤匙搅拌成蓉，倒入牛奶中搅拌均匀。

4，把混合的榴莲牛奶装入保鲜盒中，铺一层保鲜膜，盖上盖子，放冰箱里冷藏。

5，两个小后即可取出，看见奶糊已经凝固成豆腐状，可按自己喜好随便切成块，吃的时候可以什么都不用加，或者加入一些果酱之类的搭配也行。

杏仁豆腐

杏仁豆腐是一道老北京传统甜点，因外形似豆腐所以得名。传统的做法比较费事，需要用甜杏仁磨浆后制做，家里原料不足，偶直接用了杏仁露来制做，简单又方便。

做这道甜品建议用琼脂，因为冻好后拿出来切，需要凝固状态比较高，如果用吉利丁片或者鱼胶粉，可能会达不到这种凝结程度。

做法：

1，准备好所需要原料，杏仁露一罐、牛奶、琼脂。

2，琼脂放入清水中浸泡至软，淘洗几次。放入锅中加入约200ml清水小火加热至融化。

3，把融化的琼脂液倒入碗中，倒入煮开的杏仁牛奶液中混合均匀。

4，把混合好的杏仁豆腐液倒入容器中，冷却后盖上盖子放入冰箱冷藏至凝固。大概2-3小时即可凝固吃时切块，淋入糖桂花或蜂蜜即可。

芒果冻芝士

做法：

1，芒果冻芝士的做法奶酪加酸奶隔热水软化。芒果去皮切块。淡奶油加白砂糖打至6分发。吉利丁片凉水泡软，加入牛奶中隔热水融化。

2，切好的芒果较好看的形状留着放入模具侧面和中间，还有最后装饰在上面，边角部分就和软化的奶酪和酸奶一起入料理机打匀，过一遍筛。加入融化好的吉利丁牛奶液，和打发的淡奶油拌匀即成。模子里先铺一层比底小一点的蛋糕片，然后倒入芝士液，周围贴边摆芒果丁，中间也摆一些。

3，继续倒一层芝士液，再摆一层芒果丁，最后倒满（留少许空间最后倒镜面），入冰箱冷藏4小时以上。橙汁50g加凉水软化的吉利丁片半片隔热水融化，稍凉后倒在冷藏好的蛋糕上面继续冷藏一会。

4，把Lekue法式奶油包6连模先放上几块芒果丁，再把剩余的芝士液倒入，入冰箱冷冻4小时以上。

提拉米苏

做法：

1，将淡奶油打发至7成发。

2，将蛋黄和糖粉搅拌均匀后隔水加热至蛋黄颜色发白。

3，把马斯卡彭奶酪打发后和蛋黄及淡奶油搅拌均匀即可。

4，倒50ML咖啡酒。

5，取手指饼干，在咖啡酒里快速地浸泡一下，铺到心型杯子底部。

6，再挤入奶酪馅。

7，重复第5步，再奶酪馅再铺上一层手指饼干。

8，再奶酪馅后用抹刀抹平。

9，放入冰箱冷藏4个小时以上，吃之前洒上无糖可可粉即可。

奶酪樱桃

1，将牛奶倒入锅中，煮5分钟左右。

2，樱桃洗净，去核，加适量糖腌10分钟。

3，牛奶晾凉，将米酒汁，加入到牛奶里面，搅拌均匀。

4，倒入烤碗中，放入烤箱，150度烤30分钟左右。

5，取出放凉后，放入腌过的樱桃，再放入冰箱，冷藏2-3小时即可。

技巧：

1、做奶酪的牛奶要用全脂纯牛奶，煮好后要把奶皮去掉。

2、米酒汁和牛奶的比例大概是1：3，米酒汁太少不好凝固。

西瓜是在夏天最受欢迎的水果，不仅是因为它在夏季成熟，还有就是喜欢冰冰凉的时候真的非常解暑呢，今天小编就带给你一个非常流行的西瓜冰淇淋，但是我们做成了冰棍的形式，真的是超级赞哦~

自制西瓜冰棍

夏天最需要什么!西瓜冰棍WiFi空调!WiFi和空调每家都有～那么我们来把西瓜和冰棍组合一下～biubiubiu变成西瓜冰棍，是不是超可爱!超fashion～哈哈～还超好吃～在微博上看到的视频～自己做好了写下来推荐给大家～ 

西瓜冰棍

用料

西瓜1个(只要中间部分一片)，西瓜汁300g，玉米淀粉15g，淡奶油200g，砂糖50g，奶粉30g，蔓越莓干适量红色色素选用

做法

1、用刀子从中间取一片西瓜。

2、在取好的西瓜上用刀子划出网格，取出西瓜芯，留下西瓜皮。

3、刀子在西瓜皮表面戳几个孔将冰棍棍子插入。

4、将挖出来的西瓜芯榨成汁(300g即可)并过滤出来沫子。

5、将西瓜汁倒入小锅中加入砂糖奶粉玉米淀粉，搅拌均匀。

6、小火熬至浓稠，挂勺即可。

7、可以加一点红色色素进行调色(没有也可以不加)，晾凉西瓜汁。

8、打发淡奶油至7成即可。

9、先取少量淡奶油加入晾凉的西瓜汁中翻拌均匀。

10、再将西瓜汁倒入其余淡奶油中搅拌均匀，撒入适量的蔓越莓干。

11、将西瓜奶油糊倒入刚刚准备好的西瓜皮中(西瓜皮底下铺放上板子铺好油纸)，倒好后震平表面，并在表面撒上蔓越莓干充当西瓜子做装饰。

12、放入冰箱冷冻6小时以上。

13、冷冻完成后，回温5分钟左右就可以切啦～

是不是还蛮简单的呢～快快动手做起来吧～自己做的冰棍更健康哦～

有很多五官漂亮的MM，由于脸上的斑斑点点让她们的失去了原有的光彩，非常可惜，因为看着脸上斑点的出现，竟变得有些盲目，不知所措。别担心，下面就为你带来四款最经济的自制美白祛斑面膜，轻松扫走面部小阴影。

白芷菊花面膜

材料:食盐、白芷、菊花粉、白醋、

做法:将6g菊花眼膜成粉末状，与12g白芷一同放入面膜碗中，在加上2g的食用盐和6g白醋及少量的纯净水，搅拌均匀成糊状即可。在晚上洁面后涂抹在面部，20分钟左右清洗干净。

功效:有效淡化面膜色斑，清除肌肤内的色素生成，中药与食材的配合，除了能祛斑美白之外，还能活血抑菌，让肌肤呈现白里透红的好气色。

杏蛋面膜

材料:杏仁、鸡蛋清

做法:取适量的杏仁研磨成细末状，放入面膜碗中，然后加入些许鸡蛋清调和，一同搅拌成糊状。在每晚临睡前将此面膜敷于脸上，20-30分钟左右用温水清洗干净。

功效:本款面膜对于黄褐斑、老年斑有很不错的清除效果。

奶麦面膜

材料:原味酸奶、燕麦片

做法:去适量的原味酸奶放入面膜碗中，然后加上一小勺燕麦片，将两种材料一起混合搅拌均匀，在洁面后涂抹在脸上，待上20分钟左右，用温水清洗干净。

功效:酸奶有分解肌肤的废旧角质细胞，抑制色素所形成的斑点。而燕麦片中含有维生素E，能增白肌肤，两者搭配将美白祛斑的效果发挥至最大，适用于油性皮肤者。

冬瓜瓤面膜

材料:冬瓜瓤、小麦粉

做法:去新鲜的冬瓜瓤放入锅中熬煮，开文火煮上1小时左右，隔渣留下汁液，然后在汁液中加上适量的小麦粉调和成糊状，待冷却后将其涂抹在脸上，15-20分钟清洗干净，每日一次。

功效:本面膜有祛除皮肤黑斑，是皮肤白净的功效。

脸上总是因为各种原因冒出难看的痘痘，更可恶的是，这些痘痘消失的同时，还会留下大大小小的疤痕，让肌肤美感大打折扣。今天，小七就带来几个去痘印的有效办法，自制面膜让疤痕一扫而光。

自制土瓜根粉去痘印面膜

材料:10g土瓜根粉，适量蜂蜜

制作方法:将土瓜根粉倒入碗内，加适量蜂蜜，搅拌均匀。涂抹在脸上，大约30分钟后用清水洗净即可。

功效:土瓜根具有散热解毒的功效，能够全面帮助脸部排出毒素，对于去除面部黑点、青春痘、残留痘印都有很好的效果。

蜂蜜双仁去痘印面膜

材料:冬瓜子仁、桃仁

制作方法:将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状，每晚睡前涂在痘印上，第二天早晨洗净，敷三个星期后，印会逐渐变淡。

功效:冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。

绿豆牛奶去痘印面膜

材料:绿豆粉、牛奶、面膜纸

制作方法:把绿豆粉和牛奶混合，然后敷脸，把面膜纸弄湿敷在脸上然后再涂，15分钟后把面膜拿下洗净脸部即可。

功效:绿豆具有清除肌肤毒素的作用，使用绿豆面膜配合牛奶，可以让痘痘消除，还能淡化痘疤

自制胡萝卜去痘印面膜

材料:鲜胡萝卜500克，面粉5克

制作方法:取鲜胡萝卜洗净，捣碎;将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥;将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。

功效:本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的祛痘功效。

自制去痘印面膜小贴士:

1、敷面膜前先洁面，帮助养分吸收。

2、避开眼周，眼周肌肤敏感，涂面膜时要避开。

3、敷面膜时间一般在15分钟左右即可。

4、敷完面膜后再涂抹一些滋润的护肤品。

每个女生都想要白一点，再白一点，但生活就是不如人愿，太阳一晒就成了黑妹!其实美白需要护理的，下面分享美白护理小窍门，自制面膜让暗黄肌肤蜕变成白瓷肌，一起来看看吧!

一、红酒美白面膜

材料:红酒、蜂蜜、珍珠粉

做法及功效:将红酒倒入面膜碗中，加入蜂蜜一起，混合少量的珍珠粉搅拌均匀，然后涂抹在脸上，五分钟后温水清洁。酒精能让血管扩张，这款面膜能去死皮、滋润肌肤、美白去皱，想要美白的妹子可以试试哦!

二、西红柿美白面膜

材料:西红柿、柠檬、面粉

做法及用法:将新鲜的西红柿捣成泥状，在把柠檬榨汁取汁，加入西红柿泥中和面粉一起搅拌，搅拌至黏糊状以后敷在面部，约三十分钟以后清洗。西红柿和柠檬含有减少黑色素的维生素C，对祛雀斑也有好处，坚持两月就能看见美白效果。

三、豆腐美白面膜

材料:豆腐、蜂蜜、面粉

做法及功效:将一块白豆腐放入瓷碗中，然后加入适量的蜂蜜，开始捣碎成泥状，然后加入一些面粉，适量粘稠就好，然后在涂抹在脸上，约二十分钟以后清洗。白豆腐含有大豆蛋白和异黄酮，可以增强人肌肤的抵抗力，防止皮肤变黄。

四、鸡蛋蜂蜜面膜

材料:鸡蛋、蜂蜜、珍珠粉

做法及功效:先将珍珠粉加入面膜碗中，然后鸡蛋取蛋清放在碗中，与适量的蜂蜜一起搅拌均匀，敷在面部几分钟以后，用温水清洗干净。珍珠粉原本是美白的东西，而蛋清也有美白的功效，两重美白方法，想不变白都不行。