蜂蜜的经典功效

干燥上火

用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，可达到润肺润燥的功效；或用银木耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。

便秘

用大米50―100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，然后加入蜂蜜，待凉后食用，可润肠通便。

高血压

用鲜芹菜100―150克，蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。

冠心病

丹参10克、首乌10克，水煎取汁，冲蜂蜜1―2勺内服，对治疗冠心病有帮助。

抵抗力低下

早上起床后和晚上睡觉前，喝牛奶时加入一小勺蜂蜜，可起到抗疲劳、增强抵抗力的效果；或用灵芝10克煎水后，取汁加入蜂蜜也可起到增强抵抗力的效果，特别适合癌症患者手术后食用；此外，用人参泡水，加入蜂蜜1勺，能益气补气。

眼睛干

用菊花3克和枸杞10克，将二者泡水后，加入2勺蜂蜜，可明目、养肝肾。

感冒嗓子疼

用金银花5克泡水，加入2勺蜂蜜，可清热利咽；或用金银花10克、桔梗10克、麦冬10克泡水后，加入2勺蜂蜜，可治感冒。

常用治疗结肠炎的中药及方剂为单味中药、经典方剂，具体分析如下：

1.单味中药

黄连具有清热燥湿、泻火解毒的功效，其主要成分小檗碱有抗炎、抗菌作用，可抑制肠道细菌生长，减轻肠道炎症。白术能健脾益气、燥湿利水，可增强脾胃功能，改善消化吸收，对脾虚型结肠炎有较好疗效。

2.经典方剂

参苓白术散由人参、茯苓、白术等组成，有补脾胃、益肺气的作用，适用于脾胃虚弱型结肠炎，可缓解腹泻、食欲不振等症状。痛泻要方由白术、白芍、防风等组成，能补脾柔肝、祛湿止泻，常用于肝郁脾虚型结肠炎，改善腹痛即泻、泻后痛减等症状。

喝蜂蜜水能帮助女人美白护肤，皮肤更加弹性有光泽。当然对男人来说蜂蜜水也能缓解工作疲劳，非常的适合男女饮用。那么喝蜂蜜水有什么好处?蜂蜜水有什么作用与功效?

喝蜂蜜水有什么好处

蜂蜜放在口里含服，可治疗咽喉炎，对工作劳累，熬夜之后的火气上升有奇效。

饮酒之后，含服浓蜂蜜，能加速酒精分解，消除酒后头痛，减少酒精对肝的损害。

用蜂蜜涂唇，可防止烂嘴角；用蜂蜜做面膜，能使皮肤细腻、光洁、富有弹性。

治疗贫血：经常食用蜂蜜，可以增加血液中血红蛋白的含量。建议每天食用100克蜂蜜，不要再吃其他糖类。

改善睡眠：蜂蜜是帮助睡眠的良药，因为它是一种能作用于全身的镇静剂。

蜂蜜水的作用与功效

保护肝脏：蜂蜜护肝，每隔天早晨空腹和每晚临睡前食用。

调节血压：将一勺蜂蜜和两勺苹果醋，各用半杯水调制，每天空腹食用，无论对高血压还是低血压都有调节作用。

护理皮肤：蜂蜜可以营养皮肤、治愈伤痛，还可起到日常皮肤护理作用。

消除雀斑：将两勺蜂蜜与20毫升的新鲜凤梨果汁混合。用毛刷涂到脸上，十分钟后用清水洗净。该蜂蜜面膜可以消除雀斑。

恢复疲劳:在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。

分辨蜂蜜真假的方法

1、滴一滴在纸上:直接将蜂蜜滴一滴在纸上，如果蜂蜜很快就化开的话，这表示这是劣质品，不纯。凝结在一起的，就是真品。

2、加水稀释融化:将蜂蜜加水稀释融化，然后将它放置一天，如果出现沉淀物的话，就属于劣质品。反之，如果清澈的话就是良品。

3、手指放在瓶后:直接将手指放在蜂蜜的瓶后，如果清澈可以看见手指的话，表示为劣质品。如果看不到手指的话，就为品质优良的蜂蜜。

蜂蜜的营养价值很高，喝汤的时候可以适量添加，并且味道鲜美有助美容。那么鸡蛋汤可以放蜂蜜吗?鸡蛋汤加蜂蜜的功效与作用有哪些?

鸡蛋汤可以放蜂蜜吗

营养医师介绍鸡蛋汤是可以加蜂蜜的，作为调味品往鸡蛋汤里放是可以的，这个就根据个人口味去选择配比就可以了。

鸡蛋汤加蜂蜜的功效

问题分析：您好，根据您的描述，蜂蜜有很多种维生素，鸡蛋加蜂蜜有很高的镇静作用，建议晚上服用，有助于睡眠，同时还有养颜和通便作用。

意见建议：不要服用过多，55岁应该注意血糖的问题了，而且蜂蜜有很高的糖含量，注意服用的量。还要注意的是一定要是开水，因为生鸡蛋里有很多的细菌。

蜂蜜的吃法

1、直接食用

很多蜂蜜在高温烹制的过程中会蒸发掉里面的营养。所以大家可以直接食用蜂蜜。可以蘸面包，馒头，当糖果来吃。早餐的时候可以不用每天吃果酱了，可以换成有营养的蜂蜜。

2、冲水食用

大家常用的冲水方法，一般是用温开水冲蜂蜜，很多朋友着急没用耐心，所以总会在水刚开的时候就加入蜂蜜，这样是很破坏里面的营养。应该尽量用温水冲，才不会破坏里面的能量。

3、果汁食用

在平常饮用的果汁，或者奶里面可以适当加入一些蜂蜜。充分的搅匀，这就是很有营养的一般蜂蜜果汁了。水果里面还有蜂蜜的甜蜜，很多朋友会喜欢这种味道。

4、水果搭配

雪梨切成薄片，然后蘸蜂蜜食用。可以滋阴润肺，还有止咳的作用，对身体是很好的。每天吃一个就可以了，不宜过多。关注蜂蜜时间，了解更多蜂蜜玩法。

5、搭配蔬菜或者水果沙拉

新鲜蔬菜做成的沙拉，营养成分很高，同时能促进身体的代谢，让肌肤更加白皙透亮。在拌沙拉的时候，可以添加一些蜂蜜，让沙拉的味道更加的甜，更好被身体吸收。蜂蜜的甜味很自然，能增加一些的食欲。

有些人觉得蒲公英泡水味道比较的苦，想添加一点蜂蜜进去，这样会比较好喝。那么蒲公英可以和蜂蜜一起泡水喝吗?蒲公英蜂蜜泡水有什么功效?

蒲公英可以和蜂蜜一起泡水喝吗

蒲公英泡水是可以起到去火的作用，如果因为口感问题是可以加蜂蜜一起服用的。蒲公英是清热解毒的中草药，性寒凉，多用于治疗热邪炽盛。而蜂蜜甘缓温性，有润肺通便的作用。如果是因为感冒后期热毒未解，那也要先解毒，只有当毒邪祛除后，才可以用蜂蜜来甘缓润肺的。否则蜂蜜有留邪之嫌。使疾病缠绵难以治愈。所以两者最好不要一起用。

蒲公英蜂蜜泡水的功效

1、蒲公英泡水喝不仅可以清热解毒、润肠清肺，还可抗肿瘤。

2、蒲公英泡水喝可抗菌，对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用。

3、蒲公英泡水喝对于感冒伤风、慢性胃炎、便秘、跌打损伤、皮炎等也有一定疗效。

4、蜂蜜放在口里含服，可治疗咽喉炎，对工作劳累，熬夜之后的火气上升有奇效。

5、调入各种饮料及食品中服用，香气淡雅，口感清甜，但要注意温度不宜超过60度。

6、饮酒之后，含服浓蜂蜜，能加速酒精分解，消除酒后头痛，减少酒精对肝的损害。

如何辨别真假蜂蜜

1用鼻子闻，加蜂蜜闻起来也是甜丝丝的，但是一般都是水果味或者略刺鼻的甜腻味。真蜂蜜有淡淡的植物香气或花香。

2税水后尝一尝，假蜂蜜喝起来有在喝白糖水的甜味。喝真蜂蜜时，舌尖会感觉有一丝丝酸味。

3还有一招是在电视上学来的。先取出一张卫生纸，然后把蜂蜜滴一滴在卫生纸上，如果滴上去就在纸上散开的一定是假蜂蜜。真蜂蜜滴在卫生纸上可坚持8分钟保持圆盖型不散开。