小儿消化性溃疡能不能吃苹果

少吃苹果

少吃原因

小儿消化性溃疡患者应少吃苹果。苹果中含有多种维生素、各种矿物质、微量元素以及多种有机酸等营养物质。苹果中的膳食纤维以及维生素C可促进肠道蠕动的作用，还有一定的抗氧化作用，能够起到延缓皮肤衰老，增强身体免疫力的作用。但对于小儿消化性溃疡患者而言，肠壁溃疡变薄，而苹果质地较硬，又加上粗纤维和有机酸的刺激，不利于溃疡面的愈合。因此，小儿消化性溃疡患者应少吃苹果。

怎么吃

苹果可生吃、可榨汁、可蒸食，也可做成果干、果酱、果子冻等。建议不要空腹吃苹果，苹果所含的果酸和胃酸混合后会增加胃的负担。

饮食建议

小儿消化性溃疡主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一种多发病、常见病。该病是由于酸性胃液及蛋白酶对黏膜的自身消化作用所致，且与饮食因素也有较大的关系。所以日常饮食上需要注意相关事项，以利于疾病的恢复。具体如下：

1、定时定量进餐，三餐均应有营养，吃饭时要细嚼慢咽，咀嚼时唾液大量分泌，也有中和胃酸的作用；

2、溃疡病活动期患儿，可按流质或少渣的半流质安排饮食，但病情好转后改为普通饮食，一般不要求少食者多餐；

3、避免可使胃酸分泌增加或有损胃肠黏膜屏障功能的食物，如浓的肉汤、肉汁、鸡汤、鱼汤等，以及调味品如辣椒、胡椒、咖喱、芥末等，忌饮有刺激性的饮料，如浓茶、汽水、酒类；

4、少食含粗纤维素的食物，如粗粮、芹菜、韭菜、藕、黄豆、笋等，不吃过冷、过烫和过硬和容易产气的食品；

5、饮食中要有适量的热量、蛋白质和维生素，特别是优质动物蛋白质和维生素A和维生素C，能促进溃疡愈合，不能缺少蛋类、乳类、瘦肉、动物肝脏、菜汤和果汁等。

宜吃煮苹果

宜吃原因

小儿消化不良可以适量吃煮苹果。煮苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素、蛋白质、有机酸、糖类和钙等微量元素。苹果在加热之后，其中的膳食纤维——果胶会出现软化的情况，并且很容易被身体所吸收，所以煮苹果有止泻的功效。对于小儿消化不良导致腹泻者有较好的食疗效果，平时可以适量食用。

怎么吃

煮苹果可直接食用，可在中午的饭前或饭后半小时食用。煮苹果可与银耳同食，有润肺止咳的作用；煮苹果还可与青鱼同食，有治疗腹泻的作用。

饮食建议

由于小儿的消化功能较弱，临床中小儿消化不良症状较为常见，可采取中药治疗、西药治疗、应用肠道益生菌等治疗方式，还应帮助患儿家长了解病情，结合患儿情况及时调整饮食结构和习惯，以帮助缓解症状。

1、少吃或不吃油腻食物，如油炸食品、肥肉等，以免加重肠胃负担，不利于病情恢复；

2、饮食以清淡、易消化为主，如面条、米汤、小米粥、面片汤等；

3、适量进食蔬菜、水果，但应打成泥后食用，且应注意避免进食寒凉的水果蔬菜；

4、少食多餐，避免一次性进食较多的食物，对肠胃造成较大的负担。

少吃苹果

少吃原因

消化性溃疡患者应少吃苹果。苹果中含有多种维生素、各种矿物质、微量元素以及多种有机酸等营养物质，苹果中的苹果酸有降低血脂，软化脂肪的功效。但苹果中含有鞣酸，鞣酸和胃液接触之后容易形成胃石而出现梗阻，消化性溃疡患者过量食用苹果不利于病情恢复。因此对于消化性溃疡患者而言，应少吃苹果。

怎么吃

苹果可生吃、榨汁、蒸食，也可做成果干、果酱、果子冻等，建议不要空腹吃苹果，苹果所含的果酸和胃酸混合后会增加胃的负担。建议苹果每天的食用量为1个。

饮食建议

消化性溃疡主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，主要表现为腹痛、腹胀、烧心、反胃、嗳酸、嗳气、恶心、呕吐等症状。除需采取积极治疗外，还应结合食疗方法：

1、少食多餐，定时定量；

2、避免刺激性食物，如香料、辣椒、咖啡等；避免生冷食物，如冷饮、凉拌菜等；避免易产气食物，如生葱、生蒜、洋葱等；避免坚硬食物，如腊肉、干果类；避免粗纤维含量高的食物，如粗粮、芹菜等；

3、多食用富含碳水化合物的食物，如面条、馄饨等；

4、多食用富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果等。

宜吃苹果

宜吃原因

小儿腹泻可以适量吃苹果。苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素、蛋白质、有机酸、糖类和钙等微量元素。苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等物质，鞣酸是肠道收敛剂，能减少肠道消化液的分泌，使大便内水分减少，从而起到止泻的作用。果胶煮过后具有收敛止泻的功效。因此，小儿腹泻可以适量吃煮熟的苹果。

怎么吃

苹果可生食或煮熟食用，也可做成果干、果酱、果汁，每天食用1-2个苹果为宜。不宜空腹食用。胃寒、脾胃虚弱患者慎食苹果。

饮食建议

小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家庭护理必须注意病情变化，日常饮食需根据病情分类进行综合分析、调理：

1、乳糖不耐受导致腹泻，可选用无乳糖配方奶、鲜牛奶或豆奶；

2、伤食导致腹泻，可选用助消化药物调理，如妈咪爱、乳酸菌素片、婴儿健脾散等；

3、脾虚导致腹泻，可选用山药、红薯等熬粥，可补益脾胃。

小儿应注意正确喂养，添加辅食由少到多、由细到粗、循序渐进。