子鸡汤的热量是多少？

子鸡汤的卡路里是：42大卡/100g

子鸡汤每100克营养成分含有42大卡（100克），脂肪(克)：2.75，纤维素(克)：0.13，碳水化合物(克)：0.50，蛋白质(克)：3.76

子鸡汤分类：私家菜。

营养信息表

宜喝鸡汤

宜喝原因

感冒可以适量喝鸡汤。鸡汤能够有效抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生，有助于减少鼻腔堵塞和喉咙的疼痛感，适量喝鸡汤可有效止咳，促进痰液排泄。但是要注意发烧期间尽量不要喝鸡汤，因为发烧患者热量高，进食热量大的食物容易导致患者高烧不退。

怎么吃

感冒期间应该用母鸡炖汤，搭配新鲜的蔬菜，熬制成清淡可口的鸡汤。也可以用鸡汤煮面，补充身体所需能量。

饮食建议

感冒又称伤风，可由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起，临床以鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等为主要表现。感冒除药物治疗外，还可采取注意休息、增加饮水、饮食调理等一般治疗，其中饮食调理如下：

1、以清淡少盐、易消化食物为主，多吃富含矿物质和维生素的水果、蔬菜；

2、可适当进食葱、姜、萝卜、西瓜等清热解毒、发汗利尿及疏散表邪的食物；

3、避免进食咸寒食物，以免加重鼻塞和咽喉肿痛症状，尤其风寒型感冒患者需忌食；

4、避免进食甜腻食物，如蛋糕、糯米糕、炸鸡、烤鸭、腊肉、熏肉等，以免使痰湿滋生，咳嗽、咳痰症状迁延难愈；

5、避免进食辛辣食物，如辣椒、胡椒粉、芥末等，以免伤气灼津，助火生痰，使痰液不易咳出，风热型感冒患者需忌食；

6、避免饮用易使神经兴奋的饮品，如酒、浓茶、咖啡等，会增加患者的能量和营养素消耗，使抵抗力下降，且浓茶中的茶碱对于解热药的药效有一定降低作用，不利于疾病恢复。

虾爬子属于海鲜中比较好的一种，再加上卖的比较火，价格也相比一般的海鲜要贵。那么，虾爬子多少钱一斤？2017虾爬子价格是多少？

虾爬子多少钱一斤

今年开春气温较低虾爬子上市晚，清明节前后卖过五六十元一斤。清明节后丹东、锦州等地的虾爬子开始在本地市场大量上市，价格便宜了一半。不过由于五一假期即将到来，预计过节时虾爬子还会出现一定程度的涨价。

除了虾爬子，蚬子、海螺、蛏子这些贝类也随着烧烤旺季的来临成为市场上的热销产品，其中尤以物美价廉的黄蚬子最受欢迎，不少市民都争相购买。

黄蚬子：6元至7.5元一斤

海螺：10元至12元一斤

扇贝：10元至15元一斤

蛏子：10元至12元一斤

飞蟹：20元至30元一斤（每个2两至3两）

虾爬子的吃法

酱炒小爬虾

食材：

皮皮虾1盘、甜面酱适量、葱适量、姜适量、蒜适量、干辣椒适量、食盐适量、白酒适量、色拉油适量

做法：

1、小爬虾放入盆中，用清水清洗干净，葱姜蒜切末，辣椒切碎备用

2、锅里放2大勺油，油热后，将辣椒和葱姜蒜放入锅中爆香，然后倒入小爬虾翻炒，加入一小勺的料酒、一小勺的盐

3、不断翻炒，等小爬虾颜色变红，加入一大勺的甜酱继续翻炒，直到小爬虾完全熟透即可。

花雕醉香虾

食材：

皮皮虾600克、枸杞子10克、黄芪2克、当归2克、柠檬半个、朝天椒2个、香菜适量、食盐2克、花雕酒150毫升、醋5克、酱油10克、白糖2克、花椒3克、八角2个

做法：

1、将皮皮虾过开水焯一下，取出控水

2、锅中留少许水，放入花椒、大料、枸杞、黄芪、当归、花雕酒、煮开2分钟

3、将皮皮虾放入，倒入开水没过皮皮虾，再次煮开后，关火加盖焖10分钟

4、香菜末、辣椒末、姜末、柠檬汁、酱油、醋调成的汁，食用时蘸汁即可。

虾爬子怎么挑选

其次，要选择肉质厚实的虾。用手轻轻捏一捏虾，感觉肉质丰厚的好。

再者，母虾肉质比公虾厚，并且有虾子，而母虾与公虾的最明显区别就在于，腹部靠近头颈的位置有三条乳白色的横线。

此外，透过灯光可以看见母虾背部中间有一条明显的实线，是虾子映衬所致，而公虾则通体一种颜色。如果是死的皮皮虾，以身挺结实、没有异味的为好。

最后，购买的时候要注意一下，有的不法商户会使用卑劣伎俩来短斤少两，所以，要留意一下装海鲜的袋子里是否事先被放入了水来压分量。

对于榴莲，俗话说一个榴莲三只鸡，是大补的水果。那么，孕妇怀孕期间能喝榴莲壳煲鸡汤？榴莲壳煲鸡汤孕妇能喝吗？

榴莲壳煲鸡汤孕妇能喝吗

这个非常有营养，大补，不过它的热量也很高，且孕妇本身体内的热量要比平时要高些，所以少喝。

可以间或喝一次，不能长期喝，引起胎儿躁动。月子期间是可以的。

孕妇可以喝榴莲壳煲鸡汤

榴莲营养价值极高，含淀粉、糖、蛋白质，另含维生素、铁、钙等。鸡肉蛋白质的含量比例较高，而且消化率高，很容易被孕妇吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用榴莲壳煲鸡汤营养丰富，补而不燥，性质温和，还具有多种食疗功效，包括补血益气、滋润养阴，准妈妈在孕期可以吃榴莲壳煲鸡汤，但应适量食用，不可过量。

榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火。榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，孕妇过多食用反而可能会阻塞肠道，引起便秘。孕期饮食关键在于不偏食、不过量，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃新鲜的蔬菜水果，这样营养才均衡。

怀孕期间榴莲这些是可以吃的，这个不需要过于担心的。

孕妇饮食禁忌

1，木瓜：具体原因忘记了，好象是会容易导致流产，所以不能吃。

2，山楂：怀孕后会有妊娠反应，而且爱吃酸甜之类的东西。但山楂果及其制品，孕妇以不吃为宜。临床证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

3，葡萄：不能多吃，会血糖高。

4，柿子：不能吃，怕引至流产。

5，龙眼：不能吃的，它能刺激子宫收缩，特别是在怀孕后期。

6，柚子：柚子性寒，食之过多则伤阳气，身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者最好不吃。

7，菠萝：菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒，称为"菠萝病"。吃后15分钟至1小时左右，出现呕吐、腹痛、腹泻，同时还出现过敏症状，如头疼，全身发痒，四肢及口舌发麻，严重者还会出现呼吸困难、休克等。所以建议孕妇少吃为妙，特别是初食者，尤要当心过敏的发生。专家建议：吃菠萝时，先把果皮削去，挖尽果丁，然后切开在盐水中浸洗，使其中的有机酸分解在盐水里，减少中毒发生的几率。

8，桂圆：荔枝桂圆性温太热。一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。怀孕后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此孕妇食用桂圆，往往有大便干燥、口干、肝经郁热的症候。不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。因此，孕妇不宜吃桂圆。

新西兰是车厘子的产地之一，而且这个地方产的车厘子驰名海内外。很多人一提到车厘子，首先想到的就是新西兰。那么，新西兰车厘子多少钱一斤？为什么说新西兰的车厘子是世界上最好吃的？

新西兰车厘子多少钱一斤

猎宴优选联和新西兰知名母婴品牌BabyTaylor，推出新鲜新西兰车厘子，分为28-30mm尺寸的1kg装248元，2kg装468元；大尺寸的口感更棒30-32mm尺寸的1kg装296元，2kg装558元。

规格：28-30mm尺寸的1kg装248元，2kg装；30-32mm尺寸的1kg装296元，2kg装。

为什么说新西兰的车厘子是世界上最好吃的

新西兰的车厘子皮薄、口感催甜、新鲜度高，新西兰的环境好，种植的车厘子无农药和防腐剂。

在新西兰一年只有6个礼拜能吃到，每年的十一月下旬是车厘子成熟的季节，只有皇后镇和北岛的Napoer有。

澳大利亚的车厘子皮厚，汁水不够丰醇；智利的车厘子是靠船运输，时间比较久，一个月后才能到国内。新鲜度达不到。

新西兰车厘子的优势

新西兰地理位置优越，冬季寒冷，夏季日照时间长，让新西兰车厘子的甜度可以达到17-23。严苛的出口标准，从采摘到送到客户手中，采用空运形式，保证在48小时内。

新西兰的车厘子一般都产在南纬45度，这个地区距离南极比较近，因此造就了一种气候环境，就是冬天非常长，并且很多植物会被积雪覆盖，进入休眠期。这样有一个好处，就是植物不会受到任何虫害影响。

新西兰的空气质量世界闻名，更有世界最后一片净土的美誉。而这片种植区域，因为人口少，没有工业生产，所以对环境没有任何破坏，不但土壤优质，而且空气纯度极高，因此，优质的空气提供了大量的负离子，而这些负离子，可以让植物得到绝对的完美呼吸。

新西兰是一个在食品安全上管控非常严格的国家，对于出口到海外的水果有着绝对高标准和严要求。因此，新西兰的车厘子无论从皮薄、口感脆甜、新鲜度、还是各个维度的评估都是第一。