红薯的卡路里是:86大卡/100g
红薯每100克营养成分含有86大卡(100克可食部分),脂肪(克):0.10,纤维素(克):3.00,碳水化合物(克):20.12,蛋白质(克):1.57
红薯别名:地瓜、番薯、甘薯、山芋、红薯、桥头地瓜,分类:谷薯芋、杂豆、主食。
营养信息表
营养素含量(每100克) | 营养素含量(每100克) |
热量(大卡)86.00 | 碳水化合物(克)20.12 |
脂肪(克)0.10 | 蛋白质(克)1.57 |
纤维素(克)3.00 |
度量信息
度量单位 | 热量(可食部分热量) |
---|---|
1个(小)红薯(130.0克,可食部分117.0克) | 101大卡 |
1个(大)红薯(500.0克,可食部分450.0克) | 387大卡 |
半个(大)红薯(250.0克,可食部分225.0克) | 194大卡 |
1个(中)红薯(300.0克,可食部分270.0克) | 232大卡 |
标准(100克) | 86大卡 |