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肉魽鱼的功效与作用及营养价值

2024-01-05 17:33:41 · 食物介绍

肉魽鱼俗称鱼,芝麻,梅花,鲶鱼,魽鱼、芝麻魽、白须魽 。分布于中国钱塘江、九龙江、韩江、珠江、元江等水系。

肉魽鱼的功效与作用及营养价值

功效禁忌

肉魽鱼功效:益肝、和胃、化痰止咳
肉魽鱼禁忌:患有皮肤病疮肿者忌食。
肉魽鱼适宜:健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,阳虚体质。

肉魽鱼的功效与作用

化痰止咳,益肝,和胃之功效。

肉魽鱼的营养价值

富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。

肉魽鱼的食用禁忌

患有皮肤病疮肿者忌食。

肉魽鱼的适用人群

健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,阳虚体质。

肉魽鱼的选购技巧

体长,侧扁。头平扁,吻宽而圆钝,略似犁头状。口宽大,下位,弧形。上、下颌齿带弧形,腭骨齿带略呈半环形,齿绒毛状。唇厚,下唇中间不连续。两鼻孔略近,前鼻孔管状,后鼻孔前缘有鼻须。

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