小儿消化不良能不能吃辣椒

少吃辣椒

少吃原因

小儿消化不良应少吃辣椒。辣椒中富含维生素C、维生素A、胡萝卜素、蛋白质以及钙、铁等矿物质。小儿消化不良患者饮食宜以清淡为主，少食辛辣刺激性食物，以保证良好的饮食结构，促进肠道恢复。而辣椒中含有辣椒碱，易刺激肠胃，不利于患儿疾病的恢复。因此，小儿消化不良应少吃辣椒。

怎么吃

辣椒可以生食，也可以炒菜、煮汤，或是调制酱料，每日随正餐食用即可。辣椒可与鸡蛋同食，有利于维生素的吸收。

饮食建议

由于小儿的消化功能较弱，临床中小儿消化不良症状较为常见，可采取中药治疗、西药治疗、应用肠道益生菌等治疗方式，还应帮助患儿家长了解病情，结合患儿情况及时调整饮食结构和习惯，以帮助缓解症状。

1、少吃或不吃油腻食物，如油炸食品、肥肉等，以免加重肠胃负担，不利于病情恢复；

2、饮食以清淡、易消化为主，如面条、米汤、小米粥、面片汤等；

3、适量进食蔬菜、水果，但应打成泥后食用，且应注意避免进食寒凉的水果蔬菜；

4、少食多餐，避免一次性进食较多的食物，对肠胃造成较大的负担。

慎吃辣椒

慎吃原因

小儿厌食患者应谨慎食用辣椒。辣椒含有辣椒碱、辣椒酊等活性成分，食用后可增加唾液分泌及淀粉酶活性，有促进食欲、改善消化的作用。但辣椒刺激性大，小儿消化系统较脆弱，饮食宜清淡，不可食用辛辣刺激之品。厌食患儿食用辣椒后可能会造成肠胃不适，影响食欲，加重厌食症状。因此，小儿厌食患者应谨慎食用辣椒。

怎么吃

辣椒可生食，可煎、炒、煮，也可制作泡椒、辣椒面、辣椒酱等调味料，但不可大量食用。另外，咳嗽、咯血、吐血、便血、皮肤病和消化道溃疡患者不宜食用辣椒。

饮食建议

小儿厌食是指食欲减退或消失、以食量减少为主要症状，是儿科常见病、多发病，1-6岁小儿多见。严重者可造成营养不良、贫血、免疫力低下等疾病，对小儿的生长发育、营养状态和智力发育均有一定影响。因此，在配合医生治疗的同时，还应在饮食上注意以下几点：

1、若是由于肠道寄生虫引起，应选用驱虫类食物，如香榧子、南瓜子、槟榔等；

2、培养宝宝良好的进食习惯，定时进食，不挑食、不偏食、不吃零食；

3、以温热的流质或半流质饭菜汤羹为主，有利于增加食欲，容易消化；

4、忌食不宜消化的食物，如糯米饭、糯米糍粑、炒花生、板栗、肥肉等。

慎吃辣椒

慎吃原因

小儿脑瘫应谨慎食用辣椒。辣椒中富含维生素C、维生素A、胡萝卜素、蛋白质以及钙、铁等矿物质。脑瘫患儿不宜食用辛辣刺激性的食物，辛辣刺激性食物容易伤阴，小儿阳常有余而阴不足。脑瘫患儿常食辣椒，不利于消化功能及身体健康。因此，小儿脑瘫应谨慎食用辣椒。

怎么吃

辣椒可以生食，也可以炒菜、煮汤，或是调制酱料，每日随正餐食用即可。辣椒可与鸡蛋同食，有利于维生素的吸收。

饮食建议

小儿脑瘫即小儿脑性瘫痪，是指从出生后一个月内脑发育尚未成熟阶段，由于非进行性脑损伤所致的以姿势各运动功能障碍为主的综合征，常伴有智力缺陷、癫痫、行为异常等症状。针对此类患儿，除临床治疗外，日常护理也较为重要，饮食需注意以下几项：

1、饮食应营养丰富、易消化，可进食牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、瘦肉等富含蛋白质的食物，还可适当增加维生素的摄入，以促进大脑发育，提高机体代谢功能；

2、饮食以碳水化合物为主，如米饭、面食、粥等，以免造成营养障碍；

3、适当增加蔬菜、水果的摄入，以提高纤维素的摄入量，进而防止便秘的发生；

4、避免进食油炸、辛辣刺激性食物，以免造成患儿消化不良，营养吸收不利，进而妨碍病情好转；

5、养成定时进餐的习惯，除三餐外，可在两餐间加以点心、小馄饨等食物。

少吃蒜苗

少吃原因

小儿湿疹应少吃蒜苗。蒜苗辣味较浓，主要来自其含有的辣椒素，这种辣椒素虽能起到杀菌、抑菌功效，但湿疹期间应以清淡、易消化饮食为主。避免辛辣刺激性食物。因蒜苗中富含蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分，其辣味可增进食欲，故可少量进食。

怎么吃

蒜苗主要用于炒食，或做配料。不宜烹制过烂，以免辣素被破坏，杀菌作用降低。

饮食建议

小儿湿疹是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病。以湿疹样皮疹，伴剧烈瘙痒，反复发作为临床特点。环境因素特别是生活方式的改变（如过度洗涤、饮食、感染、环境改变）是本病发病重要的危险因素。生活中需注意，饮食有以下建议：

1、饮食摄入应由少到多、循序渐进，以免因不适应而诱发湿疹；

2、增加饮食中不饱和脂肪酸含量，对促进湿疹痊愈起一定作用；

3、给予清淡、少盐饮食，适量多吃富含维生素、矿物的食物，可调节患者生理功能，减少过敏性反应；

4、补充含双歧杆菌等益生菌，益生菌能减低肠道的通透性，提高肠道屏障功能和降解过敏物质，达到减少过敏物质吸收和刺激机体的作用。

预防湿疹要避免冷风或强烈日光刺激；注意保护患病皮肤；日常应注意婴儿饮食卫生，保证食物质和量，并避免接触致敏食物。